- 爱妻自媒体-微信公众平台文章推荐
人与人，老是有差距
[转载出处：www.ii77.com]
有些人
到老，血管都很健康
有些人
年数轻轻就血管堵塞
甚至丧命
好好的血管，怎么就堵了呢？
它遍布你的全身
像 QQ 糖一般弹
在你的血管中
天天都奔波着一群跑男～
他们是
「血液跑男」
（红细胞、血小板、白细胞、水、脂肪等）
向左滑动，查察完整图片
跑男 1 分钟就能跑完全身
输送氧气
永一直止
但在部队中
也有「懒惰」的家伙
好比它
脂肪偷懒的体式对照稀奇
「找个洞，钻进去」
好好的血管，哪来的洞？
跟着时间流逝
血管会老化，发生破洞
此外，高血脂、高血压
糖尿病、肥胖、抽烟等行为
都邑让血管老得更快
发生更多破洞
随后
脂肪就在血管内壁聚积起来
这个脂肪钻洞的过程
早在婴儿时期就起头了
图片起原：123rf.com.cn 正邦畿片库
只不外婴儿的血脂水平低
所以脂肪沉积很慢
但成年人不是婴儿
尤其是......
若是血脂太高
（胆固醇、甘油三酯、低密度脂卵白三个指数太高）
洞里的脂肪会快速聚积
直到血管「鼓包」
阻碍跑男奔驰
......
这时，血管里有人看不外去了
白细胞绝对是个狠人
二话不说，直接入洞吃了脂肪
但这一吃，本身也废了
逐渐地
这些肿胀的白细胞
在血管皮下形成了......
又大又硬的「斑块」！
血管，更堵了......
这种现象叫「动脉粥样硬化斑块」
图片起原：收集
没堵到必然水平
人们是感触不到斑块的
斑块就像馅大皮薄的饺子
随时或者碎裂
碎裂原因多且复杂
图片起原：123rf.com.cn 正邦畿片库
斑块一旦碎裂
就会顺着血管一路疾走
为了阻止斑块
血小板们纷纷冲上去阻拦
血管就像树根
有粗有细
疾走的斑块和血小板
最终
会在某个狭小的血管处
......
这种堵塞
平日都是突发的
堵在脑部，叫「脑卒中」
堵在心脏，叫「心肌梗死」
堵在肺部，叫「肺栓塞」
都是要命的病！
重点来了
预防血管堵塞
1. 把烟戒了
烟能加快血管破洞，让脂肪有洞可钻。
2. 平衡饮食
平衡饮食，少脂少盐少糖，掌握血脂、血压、血糖，稀奇是血液中的脂肪水平。
3. 适量活动，改善代谢
活动能改善血脂、血压、血糖等代谢指标，降低心血管疾病风险。
4. 「四高」人群，积极治疗
高血压、高血脂、高血糖、高尿酸人群，遵医嘱吃药，万万别把食物当药吃！
去敷陈更多人～
让他们注重血管健康吧！
谋划 丁香四少杨大风
监制 王姐
插画 Superch
封面图起原 Superch
参考文献
[1]葛均波,徐永健,王辰.内科学第九版[M].人民卫生出书社:北京,2018.6:213-218.
米少爷小教室 好多女性同伙在做完妇科搜检后 发现申报单上显现“积液” “内膜增厚”、“瘤”、“肿” “腐败”等字样时 会让她们心生惧怕，非常担心 事实上，在妇科搜检中 非常
我的好同伙小娜是一位乳腺癌患者，她曾经十分焦炙的问我：“复发转移这么常见，那我要怎么平稳渡过康复期？” 常言道亲信知彼，方能百战不殆。想要知道若何平稳渡过康复期，不
提起“糖”，你或者立时想到那种发甜的、呈晶体或结块状况的器材，从科学的角度来讲，甜味会刺激到你大脑中的神经系统，使你的嘴里不自发的排泄口水，你盼望这种味道，一但被
人平生中要履历好多事情，好比这件： 认为本身身强力壮，究竟没想到这么简洁的一个蹲下站起来的动作，也能让一个大老爷们感应脑袋发晕、头晕目眩、面前一黑，再不扶下四周的器
你知道慢阻肺吗？ 慢阻肺在我国很少被注重 但发病率却很高 我国40岁以上的人群 有8.2%的人群患有慢阻肺 仅在2000年 就有128万人死于慢阻肺 平均每分钟就有2.5小我死于慢阻 关于慢阻肺
本文转载自微信公家号：复旦大学从属妇产科病院 ，作者：李妙然。 近期，世卫组织发布了的《加快消弭宫颈癌全球计谋》，这个中有三个要害办法：疫苗接种、筛查和治疗。也就是
上世纪70年月初期，风行病学查询显露，栖身在北极圈的爱斯基摩人几乎未患过心血管疾病。 科学家研究后发现，这是因为他们经常吃的深海鱼中含欧米伽3脂肪酸，可降低血液中甘油三
一个动作， 就能够让一个4岁的女童高位截瘫。 如许的究竟，让人痛心且难以置信， 但这就是事实。 事实是什么动作， 有如斯大的杀伤力？ 大夫呼吁家长们高度注重的， 就是这个动
呼吸是人类与生俱来的本能，从生命伊始，时刻都在进行。 一旦呼吸懦弱了，人体健康也就难以保障。 是以，前人常说“气聚则生，气亡则死”。 但若是我们能把握一些技能，一呼一
人人好，我是米大夫 现在病院里，割腺样体的孩子好多，割扁桃体的孩子也好多，甚至在好多儿童病院里，割 扁桃体是要列队的。 一样建议割扁桃体的原因两个 一，扁桃体过度肥大
本文内容来自网友供稿，如有信息侵犯了您的权益，请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体，让大家了解更多图文资讯！
