[原文来自:www.ii77.com]
有些孩子晚上睡觉的时候,会发出像小老鼠一样“咯吱咯吱”的声音,很多经验不足的父母发现宝宝磨牙都很不理解,大多数父母会以为宝宝肚子里长虫了,而坊间更是流传着关于磨牙的迷信传说。其实,宝宝睡觉磨牙不一定就是肚子里有虫,也有可能是睡前太兴奋了或者是睡前吃得太饱。预防宝宝磨牙,就要先了解孩子为什么会出现磨牙,找到病因了那么预防起来就简单多了,是什么原因引起的磨牙呢?
磨牙是怎么引起的?
磨牙的现象在口腔医学里称为磨牙症(Bruxism),是指睡眠时会习惯性地磨牙,甚至在白天也有无意识磨牙的习惯。大多数情况下,磨牙的发生都同时伴随“唤醒反应”(睡眠深度突然改变,睡眠者可能突然醒来或者睡眠深度变浅,同时可能伴随肢体运动、心律呼吸增快等生理变化)。
儿童磨牙坊间通常会提到寄生虫的相关性问题。总体约有30%的10岁龄以下儿童有磨牙的问题。既往的年代农耕习惯存在堆肥的方法,与那个年代儿童也是蛔虫(肠道寄生虫病)的高发人群(发展中国家尤甚),坊间可能将二者相似的高发率而将它们进行因果联系。
医学上世纪六十年代有观点认为“肠道寄生虫病可能是磨牙致病因素之一”;八十年代提出“肠道寄生虫是磨牙的危险因素”的说法,并认为如果对蛲虫病加以防治的话,“可能”可以减少磨牙的发生概率。但与之相关的临床研究证据并不充分。现有生活条件的改变,已经改变了蛔虫感染的生活史,发病率已经大大下降。用磨牙来推测儿童是否感染寄生虫,甚至指导驱虫药的使用是很不可取的,需要客观评价和对待。
目前,对磨牙的诱因依然存在争议。主流观点认为,诱发磨牙的因素可能有以下几种:
心理因素:压力和焦虑都可能会诱发磨牙。有人会说,孩子哪来的压力?对于孩子,紧张或者生气都会带来压力,比如担心考试成绩、来到新班级、换了新老师、与父母的争吵等。
牙颌因素:牙齿的咬合不佳,包括牙颌畸形、缺牙、牙齿过度萌出、单侧咀嚼等。当出现类似情况时,人体会试图通过摩擦牙齿来获得一个更好更平稳的咬合关系,所以就会出现磨牙。
其他因素:睡眠障碍(如睡眠呼吸暂停)可能会诱发磨牙;部分疾病也可能诱发磨牙,如营养不良、过敏、内分泌紊乱、耳部感染等等;此外某些药物也可能会诱发磨牙。
宝宝磨牙有什么危害?
严重磨牙时牙齿咬合的力量非常大,成倍增加,会对口腔及全身健康造成一定的损害。
影响睡眠质量
孩子磨牙时,自己也能潜意识察觉到,会从深度睡眠转化为浅睡,睡得不踏实甚至惊醒。还可能对患者本身及伴侣的精神状态造成影响(患者是累的,伴侣是被闹的)。
影响牙齿健康
只要功夫深,铁杵磨成针——经年累月磨牙,牙齿就会被磨平。可能引起牙齿的磨损、畸形甚至断裂。牙齿表面的牙釉质被磨去之后,牙齿就可能变得敏感不适。
影响面部肌肉
如果孩子磨牙的情况比较严重,长此以往,会导致下颌关节及局部肌肉的酸痛,影响到日常吃饭、说话等行为。而下颌关节在活动时也可能会发出响声,给孩子造成困扰。
影响脸型
磨牙可能引起牙齿的移位或者松动,咀嚼肌也会变得粗大,长此以往,宝宝的脸型极有可能发生变化,影响面容的美观程度。
引起面部疼痛和头痛
长期磨牙磨牙还可能导致颞下颌关节紊乱病(主要症状包括开闭口运动异常、弹响,关节周围疼痛,头颈痛等)、耳部等不适或牵涉痛;导致咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛,严重时引发头痛、颈背部阵痛等。
宝宝磨牙怎么办?
针对磨牙症的治疗主要目的在于缓解疼痛,减少口腔破坏,预防磨牙发生。如果磨牙症状较轻,应该注意避免生活中的压力因素,调整生活方式给自己减压;如果症状进一步持续且无好转时,应当及时寻求专业医疗帮助,心理咨询、口腔咬合干预、药物辅助等多种手段都能够取得较好的疗效。对于学龄前儿童,一般无需特别干预,磨牙会随着年龄增长消失。对年龄较大的儿童而言,可能需要干预。
建议如下关注措施:
1.培养宝宝良好的饮食作息规律,不能太疲劳,睡前也尽量不要做激烈运动。晚饭尽量做到八分饱,睡前不要吃零食。
2.给孩子营造一个舒适安心的生活环境,不要给孩子太大的压力。
3.在孩子睡觉前给孩子戴上牙垫,可以阻断对牙齿的直接磨损。早晨取下,缓解肌肉紧张。
4.营造良好的睡眠环境,让宝宝平和的入睡。
5.注意补充维生素D,可以多去晒晒太阳。
6. 到医院检查肠道寄生虫病,在医生的指导下驱虫。
现在购买还送6包德宝手帕纸哦~
淘宝搜索“易辟旗舰店”快来抢
11日,刚刚成立的省医疗保障局发布首个惠民新政, 将“阿扎胞苷”等17种国家谈判抗癌药品全部纳入我省医保报销范围, 要求各地在2018年11月20日前执行。加上之前已经纳入的22种抗
文 | 大白 手上脚上总是会阶段性的出现小水泡,一碰还非常痒,就让人忍不住去抓,抓破后会有一些液体流出,这些液体流到的地方,之后也就会陆续出现小水泡,这些小水泡就是汗
再不点“上海名医”关注,机会就要飞走了哦 生病吃药是生活中常有的事,大多数人会理所当然地认为,药只要吃下去就会起到治病的效果。但实际上,事情没有那么简单,要让药物
大新闻: 微信 又㕛叒 改版了~ 更新后很多小伙伴都说找不到四季君, 茫茫人海中,为防大家走失, 请大家 点击上方“ 四季食谱至养生之道 ” →点击右上角“...”→点选“ 设为星
点击蓝字 关注我们 中国食品药品监管 一、药用辅料的概念 《中国药典》规定,药用辅料生产药品和调配处方时使用的赋形剂和附加剂作为非活性物质。药用辅料除了充当载体、提高
欢迎 关注我们全新打造的权威养生微信公众号 保养局 衰老是一件糟糕的事情 堪称:万病之源 甚至因为衰老 会引起诸多问题 因此,衰老状况筛查也会走向市场 据新加坡《海峡时报》
在我们身边有很多亲人朋友肠胃不好或者是血糖高,后期引起一系列的麻烦。肠胃是我们消化吸收的重要器官,只有调理好我们的肠胃,才能保障拥有好身体;而血糖高,我们在生活
作者:问上医 肝功能检查本质上是血检。通过检测肝脏释放入血液中的肝酶、蛋白质、胆红素水平,以判断、诊断和监测肝病或肝损伤程度。 肝功检查主要有两类:一是检查肝脏是否
点击上方蓝色字体,关注我们 15 月经对于女性身体来说是健康与否的晴雨表。月经不调是很多女性都有的通病,生活中我们也可能会遇到这样一些女性朋友:身体较胖、体毛较多、月
当你还是康复科懵懵懂懂的实习生的时候,每天背的最多的除了 各种治疗量表就是治疗项目的禁忌症和适应症了, 相信各位也是深有感触吧。 所以小康今天特地总结了常见康复治疗
本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!