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头晕犯困、眼睛模糊、肩颈酸痛……11月9日,在大连市一家医疗机构的帮助下,27岁的小刘终于找到了“罪魁”:所有的不适感,都是后颈部位大包惹的祸!
原来,小刘常年伏案工作,缺乏身体锻炼,久而久之就形成了“富贵包”。医生表示,这种包块对人体危害性很大,有“夺命包”之称,一般为中年女性较为常见,值得引起市民重视。
27岁小伙后颈鼓起大包
27岁的小刘是大连一家企业的员工。由于工作需要,小刘常年伏案工作,而他本身很少锻炼身体。去年秋天,小刘发现,他的后颈部鼓起了一个包,并且包块越来越大。起初,小刘以为是自己长胖了导致的,因而没有在意。
哪知道,小刘的身体陆续出现了头晕犯困、眼睛模糊、肩颈酸痛的症状。小刘在家自己进行了调节,包括按摩肩颈、活动脖子等方法,但都没有任何效果。并且,小刘总是提不起精神,整个人显得萎靡不振,生活和工作都受到了影响。
医生一查它竟是“夺命包”
11月9日,实在坚持不住的小刘来到了大连一家医疗机构就诊,葛延林医生为他进行了全方面的检查。经初步诊断,小刘患有复合型颈椎病,而他所有的不适感,都是后颈部的大包引起的。葛延林告诉小刘,民间把这种包块称为“富贵包”,很多人误以为包块是肥肉,其实却不然,背后潜藏着性命攸关的健康危机。
对于“富贵包”的成因,一般说来就是不良的坐、站、走姿习惯,长期的将脖子向前倾。而这样就会使得颈椎的生理曲度自然向前凸,胸椎的生理曲度也是如此,这样就影响了颈椎和胸椎的交界处的经络气血运行,气血运行不畅,时间一长就会造成瘀堵,慢慢的也就堆积成了大包块。
多发于中年女性人群
“这种包块对人体危害性很大,有‘夺命包’之称。”葛延林说,颈椎大包形成后会对颈椎附近的神经、血管造成压迫从而诱发颈椎的各种病变,严重者可造成颈椎关节脱位甚至引起截瘫。因此,“富贵包”并不真的意味着“富贵”,如果不引起重视、没有正确对待的话,那么包块很可能越长越大,最后成为“夺命包”。
葛延林说,首先,在正常放松的体态下,用手指去摸一摸脖子后面是不是有明显的凸起。
然后,感受肩颈肌肉是不是比较僵硬紧张,颈椎是否有酸痛、麻木等感觉。
同时,如果有头晕、犯困、精力不济等症状,就要值得警惕了。
治疗当心陷入两大误区
后颈长了“富贵包”,市民往往会陷入两个治疗误区。
第一个误区是自行采取按摩、拔罐等方式去缓解。葛延林说,采取上述手段可能会对促进局部组织液循环、缓解肌肉劳损有一定的作用。但由于市民并非专业医生,操作不当可能反而会加重病情。同时,仅用上述方法予以治疗,也很难达到根治的目的。
第二个误区是加强锻炼、活动颈部,以此来缓解病症。对此,医生表示,体育锻炼可以起到促进全身血液循环、身体毒素垃圾代谢等作用,但不足之处在于,适当的体育锻炼只能称得上是改善“富贵包”,而并不是治疗。
葛延林表示,如果市民怀疑自己长了“富贵包”,最好的办法是尽早到正规医疗机构就诊。
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