- 爱妻自媒体-微信公众平台文章推荐
计仔君小结：
对健康的人来说，你爱以什么顺序喝汤都成，就个人习惯的差异而已~该注意的重点应该是喝汤时，要因人而异，因汤而异。
这几种人要注意喝汤的顺序！
老胃病患者
比如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡以及胃酸分泌较少的患者是不适合饭前喝汤的。这类人群饭前喝汤才需担心会冲淡胃液，影响消化，引起胃部不适。
胃酸分泌多的患者
不仅不建议饭前喝汤，平时也不宜多喝汤以及少喝肉汤。因为汤容易刺激分泌更多的胃酸，引起烧心、打嗝的不适。
胃下垂的患者
限制就更多了，除了饭前少喝或不喝汤外，边吃饭或饭后喝大量的汤也不适合。因为这会让胃部更为沉重（边吃饭边少量缓慢地喝倒是可以的）。
对胃病患者来说，喝汤最好是这么来：
饭前喝几口汤（一小碗的就不要了），湿润下上消化道；
吃饭的时候少量、缓慢地喝一些，能助于消化和吸收；
饭后半小时，再喝一小碗汤。
并不是重点和需要讲究的部分。
以下喝汤的禁忌，
才是所有人才需要注意的点！
不能只喝汤不吃“渣”
以往我们以为汤的营养都在汤里，事实却并不是如此，真正能溶到汤里的营养其实不到10%，大部分的营养都还在“渣”里。喝汤不吃“渣”反而是舍本逐末的做法。
不能喝刚出锅的“热汤”
趁热喝虽然能保持某些汤品的鲜美，但还是不建议这么做。已有研究表明了，常吃烫食的人，罹患口腔癌、食道癌等上消化道癌症的风险将会增高。人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60℃的温度，所以喝汤温度保持在 50 ℃以下为最佳。否则，长此以往，会损伤口腔和食管粘膜，引起黏膜的癌前病变。
不要喝汤速度过快
过快的喝汤速度一方面没有给消化留下足够的时间，另一方面则会不自觉地摄入了过多的汤品，如果是肉汤，那就有发胖的可能了。
澎湃新闻记者 屠俊 许珈 沪上各大中医医院开设的膏方门诊，一般都涵盖了内外妇儿各个科室。据了解，膏方适宜的人群包括慢性病患者、亚健康者、老年人、体质较弱的妇女儿童、
导 读： 长期以来，中国医生的薪酬模式基本上都是“多劳多得”，但这一传统的薪酬体系正迎来巨变。 作者：欧阳峰 来源：“看医界”微信号 点击上方蓝字关注“看医界”，每天都
现如今，社会发展越来越迅速，与此同时，人们的生活和工作压力也不断增加。而压力一大，坏情绪就跟着来了，甚至一点鸡毛蒜皮的事，也可能触发暴脾气。但若长期如此，肥胖、
“我们并没有推荐将肥胖作为改善癌症患者的预后。但肥胖诱导免疫抑制，促进肿瘤生成的作用机制，似乎真的可以通过检查点抑制剂免疫疗法逆转，翻盘。” 来自加州大学戴维斯分
日前，又 一位80后年轻白领猝死 。 据消息披露，这位年轻白领名为“沈瑞君”，生于1982年，在基金行业从业10年， 今年8月才刚入职浙商证券，还未渡过“试用期” 。 这位80后白领是
多地暴发诺如病毒！ 江苏扬中一6年级学生因拉肚子到医院就诊，在他们班有十几个孩子近期出现 头疼发热、呕吐腹泻 。经确诊，孩子感染了诺如病毒。 此前，南昌部分小学、幼儿园
（ 文章来自网友真实治疗经历， 想要投稿的亲们，可以在微信公众号后台直接留言投稿，和我们分享你的白白故事） 本人93年的汉子，刚毕业的程序员，程序员的工作大家应该都知道
宫颈癌是全球女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率和死亡率呈逐年上升趋势。世界范围内，宫颈癌是女性的第四大恶性肿瘤，2012年WHO估计全球宫颈癌新发病例数为52.8万，死亡26.6万例
点击蓝字 “健康报医生频道” 关注我们 投稿邮箱：jkb_doctor@126.com 近日，中国老年医学学会老年内分泌代谢分会发布 《中国老年糖尿病诊疗措施专家共识（2018版）》 。为此，我们请
糖尿病最可怕的是并发症，长期高血糖，对糖友最大的伤害是诸多并发症对全身的伤害。并且并发症也是可以提前预防的，在平常生活中要注意下面10个小方法： 1 食物的选择 糖尿病
本文内容来自网友供稿，如有信息侵犯了您的权益，请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体，让大家了解更多图文资讯！
