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每到换季的时候,管家就特别容易中了感冒的招!这不,一入秋,已经感冒了一个多星期了。同时还诱发了咳嗽!
很多糖友也来跟我反馈了自己中招了!
那感冒找上了门,
我们应该如何应对呢?
这3类药糖友选择需谨慎
1、含盐酸伪麻黄碱药物要慎选
盐酸伪麻黄碱是一种血管收缩剂,在感冒时可以使扩张充血的鼻粘膜收缩,以缓解鼻塞和流鼻涕。但盐酸伪麻黄碱也是一种拟肾上腺素药,糖友服用可能导致血糖升高,甚至酮症酸中毒。其血管收缩的作用,容易导致糖友出现血压升高、心绞痛等严重后果。
2、吃含对乙酰氨酚药物要多喝水
对乙酰氨基酚,有解热镇痛的作用,可以使感冒的人发汗。但对于糖友而言,如果大量出汗,会使身体体液流失过多,引起血糖上升。
3、中成药也得多留心
双黄连口服液、板蓝根冲剂、感冒颗粒等中成药,糖友选择时也要仔细看下,看是否包含有盐酸伪麻黄碱药、对乙酰氨酚、糖的成分。
所以,糖友最好在医生和药师的指导下,针对性的选择适宜的药物。如果出现以下几种情况,一定及时就医检查:
1. 反复发烧,或持续数日发烧不退,即使是低烧;
2. 感冒多日,且血糖控制不稳,空腹或餐前血糖超过13.9mmol/L;
3. 出现呕吐、腹泻不止、身体脱等异常情况;
糖友感冒日常如何护理呢?
1. 加多监测血糖的次数
感冒时身体处于应激状态,血糖容易下上波动,需根据情况适当增加测糖频率,可测空腹、餐前、餐后2小时、睡前等关键节点的血糖,以了解血糖状况。
2. 多喝一点温水
感冒期间,水分消耗较大,容易造成体内缺水;另外多喝水,也可以帮助身体排毒。所以在感冒期间,应该比平时增加500~1000ml的饮水量,大约为2~4杯的水。
3. 饮食再清单一点
感冒期间血糖原来就不好控制,在饮食上就更要多加注意了,绝不能因为没胃口就不吃。胃口不开可尽量少吃多餐,多吃一些易消化吸收和清淡的食物,多选用蒸和炖的烹饪方式。
4. 控糖药物不可以忘记
在生病期间血糖容易出现波动,不可擅自调整服药量或胰岛素使用量,应及时去看医生。此外,如果记性不好,你可以在药瓶上做标记,以防漏服或错服药。
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