脾胃不好，百病丛生！常吃这一物，健脾养胃补气血，打好健康“地基”

2018-11-27 12:31:12

脾胃不好，百病丛生！常吃这一物，健脾养胃补气血，打好健康“地基” [本文来自：www.ii77.com]

“十人九胃”，几乎每个中老年人都有不同程度的胃部疾病，如果不加以重视，不仅会加重病情，还会危害全身！ [本文来自：www.ii77.com]

脾胃不好，全身生病

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可能连累五脏。

1脾胃虚，先伤肺

肺，通过管理体内的气，协助心脏治理全身。但肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。脾胃虚弱的人往往肺气虚，易患感冒和其他呼吸道疾病。

2脾胃虚，肾也虚

肾的强弱，和脾胃是否健康，能否提供充足的营养有关。长期脾胃虚弱，往往会导致肾虚，常有烦热、盗汗，或畏寒怕冷、手足冰凉等症。

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3脾胃虚，影响肝

脾胃与肝脏互相影响。肝郁则脾虚，脾越虚，更易犯肝气，导致气机郁滞，运化失常；而肝脏需要脾胃的血液濡养，脾胃一差，肝脏功能就会减弱。

4脾胃虚，影响心脏

脾胃是气血的生化之源，它统筹着人的气血，以供养心脏。一旦脾胃出了问题，不能很好的益气生血，就会导致心血失调，引发心脏疾病。

脾胃一虚弱，不仅会伤五脏，缺气血，导致机体营养不足，还会加重外邪入侵，湿气袭体，导致疾病丛生。

耳朵长这样的人胃都不太好

中医讲究四诊合参，望闻问切，看耳型也是望诊的一种延伸，耳型和人和内脏都有关系。

古时候中国人就注重耳型，耳型和健康、寿命有关系，耳朵长度超过眉毛平行线的人一般长寿。

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京城四大名医施今墨之外孙祝肇刚精通望诊，祝老认为，耳轮高于外耳轮，且对耳轮呈90度角的耳型为胃型耳。

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虽然人的耳型并非后天长成的形状，但是，有胃型耳的人往往先天脾胃较弱，如果饮食上不加以重视，更容易出现胃部疾患。

滋养脾胃，首推山药

能用食材不用药，药食同源的山药被历代医家推崇，认为久服能聪耳明目、轻身不饥、延年益寿，且无副作用，被列为“上品”。

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