这种常见病即将迎来高发期，提早应对心中不慌

药明康德/报道
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相信许多人对今年年初流感的爆发仍心有余悸，而新的流感季已经在路上等待被“签收”了。

中国国家流感中心最新报告显示：“我国大陆南北方省份流感活动水平继续上升，我国南北方省份即将陆续进入流行季节。”

（图片来源：中国国家流感中心网页截图）

今年下半年，由于人们对流感肆虐的担忧和疫苗供应的短缺，造成了流感疫苗“一针难求”的景象。临近新的一年，很多地方的流感接种都已经接近尾声。应对流感，除了流感疫苗，我们还应该怎么办？

本文来源：e药环球

流感是什么？

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的病毒性急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲乙丙丁四种型别，其中甲型和乙型每年可引起季节性流行。流感最容易在学校、托儿所和养老院等人群聚集的场所爆发疫情。

▲流感的症状比普通感冒更严重，病程更长（图片来源：Pixabay）

流感的一般表现为急性起病、发热（体温多高于38℃），同时会伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状，也会伴有咽痛、胸部不适和咳嗽、鼻塞、流涕的症状。这些症状都与普通感冒极为相似。但是，流感并不是普通感冒，其症状往往比普通感冒更严重。流感的病程也要比普通感冒更长，可达5至10天，而普通感冒只有不到一周。流感的传染性也比普通感冒强很多。

流感的高危人群有五类：慢性基础病患者、孕妇、儿童、老年人和医务人员。除了医务人员，其余四类人群更容易发生重症病情或并发症。这五类人群是接种疫苗的优先人群，在流感季也应尤为当心。

流感的治疗对策

对于病情较轻且非高危的人群，在感染流感后，可以在家中隔离休息。发病48小时内，可以考虑抗病毒治疗。家中隔离时，应保持房间通风，充分休息，多饮水，饮食保证营养丰富。同时，应该密切观察病情变化。

上述高危人群以及重症患者，应尽快就医进行抗病毒治疗，避免病情恶化或引发并发症。目前常用的抗病毒药物有奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂，在发病48小时内使用抗病毒药物可以显著降低流感重症和死亡的发生率。流感患者应注意不要自行盲目服用抗生素，使用抗病毒药物也要遵照医嘱。

在美国，FDA于十月末刚刚批准了一款治疗流感的新药。新药的名字是Baloxavir Marboxil，商品名为Xofluza，由罗氏制药推出。这是近20年来美国FDA首次批准具备创新作用机制的流感新药。新药相较于以往的抗病毒药品，见效更快，可以显著缩短病程。但是这款新药在中国尚未上市。

预防流感

预防永远都比治疗要好，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感疫苗接种的最好时机是每年的十月底前。鉴于今年疫苗供应的特殊情况，未接种的高危人群最好再次咨询各地指定的接种机构，抓住接种的机会。在生活中，保持良好的个人卫生习惯也可以预防流感，其包括：勤洗手，避免去人群密集场所等。

▲每年10月底前是接种流感疫苗的最佳时间（图片来源：Pixabay）

家庭成员感染流感后，应避免家中人员互相接触，出门戴好口罩，避免交叉感染。感染流感后，应尽量避免到人群密集场所，以免传染给其他人。

经历过去年流感肆虐和今年的流感疫苗短缺，还希望大家在以后每年都能按时接种流感疫苗。保护好冬季的身体健康。

参考资料：

[1] 预防流感必备知识. Retrieved Dec 21, 2018 from http://www.chinacdc.cn/jkzt/crb/bl/lxxgm/zstd/201811/t20181105_196877.html

[2] 一图读懂|2018年防治流感核心知识点. Retrieved Dec 21, 2018 from http://www.chinacdc.cn/jkzt/crb/bl/lxxgm/zstd/201811/t20181127_197550.html

[3] Influenza (Flu): Cold Versus Flu. Retrieved Dec 21 from https://www.cdc.gov/flu/about/qa/coldflu.htm

[4] FDA approves new, faster-acting flu drug. Retrieved Dec 21, 2018 from https://www.nbcnews.com/health/health-news/fda-approves-new-faster-acting-flu-drug-n923926

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