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人到了一定年龄就会出现脚干、脚裂的现象,脚后跟也不像年轻时那样光滑了,这个问题给很多中老年朋友带来很大的困扰。
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下面,就给大家推荐一个行之有效又价廉物美的小妙方。
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艾叶+红花,巧除脚皮老茧
取艾叶500克、红花100克,平均分为20份,每日1份(加食醋100克、花椒20粒、食盐2勺),用纱布包裹加水煮开——用水量以漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15~30分钟为限。
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据悉,此方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等,还能使脚光滑细腻。
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又因为脚为人身体的第二心脏,所以此方还能对全身脏器起到通经、活血、化淤作用。
艾叶泡脚的验方
热汤泡脚本身就有防病保健作用,用艾叶煮水泡脚,能起到清除体内虚火、祛寒逐湿及温散瘀阻之作用。
另外,艾叶泡脚还有助治疗失眠、慢性疲劳、风寒感冒初期、寒湿关节痛、慢性咳喘等病。
再推荐艾叶泡脚的几个小验方:
可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
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