面对肾病，有些人感到恐惧，有些人感到迷茫，而有些人却不想认输，不信命运，拼命与时间赛跑，将尿毒症扼杀在摇篮里。

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50岁汉子不屈于命运，10年肾病，身体依然健壮

50岁的老吴来自福建，10年前在一次体检中发现尿液异常，观察尿液中存在大量泡沫，医生建议他做进一步检查，但他没有当回事。间隔一星期后他在当地医院做了检查，结果蛋白尿3+，蛋白尿定量2.9g，血肌酐230μmol/L，确诊为膜性肾病。听着医生对病情的介绍，看着手中的化验单，他感觉一切都不真实。他怎么也没想到才到40岁，他的人生就遇到如此的坎坷。

医生告诉他膜性肾病是肾病综合征的一种，早期发展到尿毒症的概率较低，但随着病情恶化，肾衰竭的风险也会越来越高，因此尽早治疗非常重要。

由于初始病情发展并不是非常严重，经过一段时间治疗病情逐渐稳定下来，肾功能也得到了一定的恢复。近10年的时间，中间有过2次复发，虽然病情进展到3期，但情况还是不错。周围的病友都觉得他非常厉害，能10年如一日的保持肾功能持续稳定不是一般人能做到的。其实他也做了比常人更多的努力，花费了更大的功夫。

一、管住嘴，迈开腿，控血压

高血压是膜性肾病典型的症状之一，随着肾功能恶化，血压升高会越来越明显。长期血压高会引起全身的血液流通减缓，加重肾脏缺血缺氧的状态。针对这点，他除了坚持服降压药，还严格控制饮食和进行运动。绝不吃高盐、重口味的食物，比如咸菜、火锅、还有油炸类食物。且每天坚持运动1小时，有时候快走、有时候慢跑，这让他的血压更稳定，对加速血管流通更有益处。从而稳定了肾功能。

二、合理用药物，不滥用药

老吴在用药上也做到了严格按医嘱服药，绝不滥用药。开始的时候老吴也对病情治疗有疑惑，总感觉激素治疗不管用，想要寻求更好的方法。但经过医生开导，才慢慢坚持治疗下来。

临床上也有一些滥用药物直接导致肾衰竭的患者，他们病急乱投医，到处找根治肾病的偏方，走去误区。其实只要医生要求严格合理用药，多数肾病都能控制，急于求成只会适得其反。

三、科学饮食方式

正确的饮食方式对于延缓肾功能进展具有重大意义。优质低蛋白饮食是肾病患者需遵循和贯彻的原则，但有些患者过度限制饮食，导致患者营养不良发病率很高。由于每个肾病病人的原发病、肾功能及代谢紊乱指标不同，我们更强调饮食的个体化治疗，由专科营养师对患者的饮食结构进行系统指导。

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