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不知道大家有没有这种体会
在人多的地方做某件事时
一旦出现了某些小状况
瞬间就感觉整个人都不好了
具体表现为
心跳加速、手足无措
感觉周围人都在盯着你看
/数不清的凝视看得你压力巨大/
为什么一到公共场合
我们就会社恐癌傍身
搞得自己谜之紧张呢
今天文字君就来给大家分析一下
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以上这几个场景的尴尬
都可以归结为一个原因:
羞耻感太强
我国自古就是礼仪之邦
我们从小受到的教育都是
仁义礼智信温良恭俭让
这些道德准则根植于我们的血脉之中
一旦自己的行为发生了偏差
不管是出于主动还是被动的原因
内心都会产生一种羞耻感
尤其是在公共场合
我们总担心自我行为不够优雅
影响自己在别人眼中的形象
这种羞耻感也就会被无限放大
与理想中的自己产生强烈的冲突
从而让我们产生巨大的压力
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人都是以自我为中心的
自我感觉占据了世界的重要位置
不自觉地放大外界对自己的关注程度
这是人类普遍的心理
在心理学上叫焦点效应
/透明错觉很容易出现/
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