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伴随全球经济一体化的进程加速,市场竞争变得日趋激烈,生活节奏也随之变快,由此给人们带来了诸多的心理压力,甚至产生了严重的心理障碍。据世界卫生组织的权威调查,21世纪威胁人类最大的敌人不是饥荒和地震,而是比自然灾害更严重的自身心理问题。
心理科学统计,在不同年龄阶段的人群中有80%的人存在不同程度的心理障碍、人格缺陷和习惯性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格和成熟的心态,直接影响到人们的工作和生活质量,是现代人必须面对的人生及社会问题。在全球政治、经济、文化、教育等日益一体化,各行各业开始逐步与国际接轨的今日,对国际性专业人才的需求急剧增加。
一个好的心理咨询师,可能就是其他人终身离不开的良师益友。据介绍,在美国,有30%的人定期看心理医生,80%的人会不定期去心理诊所;许多家庭都有自己的私人心理医生;心理治疗还被纳入医保体系,费用可以报销。在我国,心理咨询师也是拥有广阔前景的职业,特别在教育、医疗、社区、机关、企业、司法系统等领域将有很大需求。
心理学研究,一个人是否幸福与金钱、地位、荣誉没有关系,而是与其他人的关系密切相关,家庭关系、同事关系、夫妻关系、亲子关系、朋友关系等。比如这个世界最重要的关系是夫妻关系,最紧密的关系是亲子关系。这份关系存在于每一个人的内心最深处,没有任何东西可以改变或代替它,人生是一系列的研修课,直到你完成那心智成熟探索之旅,才能开启崭新、宁静而又和谐的生活。
病由心生,身体的僵硬源于心理僵硬,一个心理不健康的人早晚会反映在身体某些疾病上,比如:一个心事很重的人易得胃溃疡,长期忧郁的女士易得乳腺癌,对童年经历耿耿于怀的人易得腮腺炎,腰酸背痛关节炎等统统与心理问题相关,一个身心和谐的人会身体柔软,敏感,通透,健康,快乐。
社会上有很多机构借潜能开发之名,造精神分裂之实。其实人有七情六欲,每一种情绪都是能量,比如:愤怒是守护的力量,悲伤是结束的力量,恐惧是保命的力量……善于察觉和利用一切自身的能量,你将无所不能!
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