中国人第ー死因居然是此病！知道这些，99%悲剧可避免，抓紧看(8)


7、记得补叶酸

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——99%的中国人只知道补钙，却不知道补叶酸更重要


中国人第ー死因居然是此病！知道这些，99%悲剧可避免，抓紧看


国人的脑中风发生率非常高，是欧美人的 3~5 倍。之所以如此，和一种人体必需元素“叶酸”的缺失是分不开的。据不完全统计，每 5 个国人里就有 1 个人缺乏叶酸，这些缺少也算的也正是脑中风的高发和高危人群！


叶酸可改善血管内皮功能，预防冠心病等慢性心血管疾病。由中美医学家联合完成的研究证实，补充叶酸可有效降低脑卒中的风险。



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