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生完孩子后,你有多久没睡过整晚的好觉了?
看到这个问题,相信很多妈妈都会摸摸自己黑眼圈,无奈地叹口气。
如果宝宝还小,我们还能安慰自己:“宝宝胃容量小,容易饿,夜奶很正常,等大一点就好了!”
但是,随着宝宝的长大,夜奶却仍在持续:我们一方面担心宝宝的睡眠质量差,影响生长发育;另一方面,也因为自己睡不够,心力交瘁,甚至全家人的睡眠因为宝宝的频繁夜奶变得支离破碎。
有家长在咱们育学园APP上留言:断夜奶这事儿,全家人试了很多方法,但真是屡败屡战,屡战屡败,到底啥时候才是个头啊!
今天,小编就跟大家说说,断夜奶的终极攻略,相信这个办法对大家会有很大的启发和帮助。
01
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到底什么才是夜奶?
首先,我们要给夜奶的定个义,宝宝在什么时候吃的奶才算是夜奶呢?
夜奶,顾名思义,夜间里喝的奶,但不是晚上9点、10点吃奶就是夜奶,只有晚上12点到第二天早上6点之间吃的奶,才算夜奶。
是不是很多妈妈已经松了一口气,哦,原来我家宝宝吃得不是夜奶,
而有些妈妈却更加发愁了,看来,我家宝宝吃的真是夜奶无疑!
别愁!
为了方便大家更好的操作,我们先了解一下,造成宝宝吃夜奶的几个原因。
02
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宝宝吃夜奶的原因
担心宝宝饿
很多新手妈妈会担心小月龄宝宝夜里饿,却醒不过来,于是无论如何都要给宝宝喂一次奶。
其实,只要不是在疾病状态下,孩子一般都会有饿了就醒的本能,如果不醒,那就代表着宝宝并!不!太!饿!
而人为叫醒宝宝喝奶,打乱了他自己的睡眠规律,会让孩子慢慢形成半夜起来喝奶的习惯。
所以,等到月龄大了以后,即使你不去叫醒他,宝宝也会因为习惯,自己醒过来要奶吃。
想让孩子形象好,这个细节越早注意越好
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