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你是有安全感的父母么?我们先来做个测试:
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如果你对以上任何一个情境的回答为「是」,那么你可能是缺乏安全感的。你是否意识到,爸爸妈妈安全感的缺失,也会影响孩子人格的健康发展?
你的安全感,也是孩子的安全感
关于这个话题,我们采访了北京师范大学发展与教育心理学博士张文娟。她表示,安全感的建立是孩子生命早期最重要的任务。
「安全感」这个词,往大了说,是探索广袤世界的信心,也是适应环境的能力。对于幼小的孩子来说,安全感就是自己和爸爸妈妈的同步互动——我向外界发出的信号,是能够得到积极回应的。
因此,培养孩子的安全感,需要能够读懂他们需求的爸爸妈妈。而这种「读心」的能力则来自父母自身的安全感。
没有安全感的父母,可能不够了解自己的情感状态,也很难察觉孩子的情感需求。当孩子哭时,没有人及时给予安慰,当孩子想和爸爸妈妈亲近时,却被忽略。长此以往,孩子的需求得不到回应,就难以形成安全感。
所以说,如果不刻意练习「读心」能力,缺乏安全感的父母就可能会在孩子身上重复自己的不安全感。
你的安全感,是否被原生家庭剥夺
既然安全感有可能会在父母和孩子之间「传染」,那么爸爸妈妈缺乏安全感的表现,可能正是原生家庭的烙印。
张文娟老师提到了一个妈妈的故事:
我认识一位工作能力很强的妈妈,但是在家里,她总是觉得带孩子很艰难。我了解到,她从小生长在一个重男轻女的家庭,没有被父母爱过。当有了自己的孩子后,有时孩子的一件小事都会让她勃然大怒。发火过后的妈妈在反省中就会发现,她失去理智的时候,跟自己的妈妈一模一样。
在这个故事中,这位妈妈在原生家庭中的亲子关系影响到了她在新家庭中的亲子互动。相信很多屏幕前的读者们,也能在这个故事中看到一点自己的影子。
如果父母在成长过程中没能从原生家庭中获得安全感,在他们为人父母后,脑海中就很难联想到那些能够给予他人安全感的行为榜样。随着孩子的需求变得复杂,这些父母就会感到无力应对。
给孩子安全感,你也能做到
缺乏安全感的爸爸妈妈总会感叹:要教的其实不是孩子,而是那个在内心深处渴望爱,又深陷苦痛中的自己。
张文娟老师将在本周作客爱贝睿时间,带来讲座《回看原生家庭:没有安全感的父母,如何给孩子安全感》。张文娟老师是北京师范大学发展与教育心理学博士,目前任教于武汉大学心理系。她将在讲座中为你继续讲述,给孩子安全感的最佳办法。
在本次课程中,你将听到的主要内容有——
2. 父母没有安全感会有哪些表现?
3. 你如何能给孩子安全感?
为人父母是一次角色的转变,也是一次能够重新认识自己并勇敢面对挑战的机会。你愿意检视自己的内心,锻炼它吗?你愿意打破不安全依恋的轮回,给孩子安全感吗?如果你愿意,我们就在爱贝睿时间等你。
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