[好文分享:www.ii77.com]
这个酷热的夏天已经进入中伏啦!
中伏又叫做二伏,中伏是暑天最热之时,主妇们都爱在此时制作简捷又顺口的面条做主食,所以称“二伏面”。
古时把面条叫“汤饼”和“不托”。在张岱写的《夜航船》一书中就有“魏作汤饼,晋作不托”之语,面条就是由汤饼逐渐为面片汤后发展而成。
伏天吃面条的民俗早在三国时期已有,《魏式春秋》上云:“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然。”
另外二伏时正值夏收刚结束小麦丰收之际,人们素有“尝鲜儿”的习惯,用新小麦做成汤面吃上两碗,淋漓地出一身大汗,既尝鲜又驱瘟疫邪气,这就是二伏时吃面的原因吧。
今天做的就是猪肉酸菜面。可以说是:麻得正好,辣得到位,鲜香十足,酸酸的让食欲大增。
另外酸菜的用量也不是很大,个人认为腌制的菜最好一次不要过多摄入,用一点提个鲜,增加食欲。
【猪肉酸菜面】
2人份量
主料:猪肉150克、酸菜60克、面粉200克
调料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒
制作:
一、扯面的准备
1.学会做扯面就不爱吃其它的面,因为劲道,做起来也省力。
将面反复两到三次揉醒至这种光滑状态,用时1-2小时。
2.搓成长条,分割成8份。
3.将其擀开,中间用擀面杖压一道,正反面都抹上一层薄油,盖上保鲜膜,再醒1-2小时。
二、浇头的准备
1.面快醒好的时候来准备面的浇头。将肉切成条(比肉丝粗,比肉片窄),加葱、姜、盐、糖、胡椒粉、淀粉。
2.抓拌均,然后将肉条摊开。注抓拌味道易入,肉也变松了;摊开是为了后面下入开水锅时不会结成一坨。
3.另外酸菜切丝、葱切花、姜切末、蒜拍一下、干辣椒剪4小节,备好几十个花椒。
三、炒菜、做汤、下面
1.炒锅烧热倒油,油温热先下花椒和干辣椒,略出香味即下葱姜翻炒两下,倒入酸菜炒1-2分钟,加糖1克调鲜。
2.加入高汤5-6勺子。
3.汤煮大开,下腌制的肉条。
4.待到汤再开,用铲子推一下,加盐调味,煮开1-2分钟即可盛出。
5.如果只吃酸菜汤,不下面条,这儿可取一小锅倒少量的油,下十几粒花椒炸出香味,关火,下芝麻和葱蒜,趁热浇到酸菜肉条上。
注:如要吃面,将香料油浇到面上。
6.将面条一条条的扯长下入开水锅中。
7.面条捞出可在面汤锅里丢几个青菜或大白菜烫一开。
8.将面和汤全部盛入大海碗,将“11”香料油浇到面上,开吃。
细微小语:
1.能吃辣椒可以多放几个会很香。
2.酸菜较咸,因此放盐要小心。
3.炒酸菜时加点姜和糖可以让酸菜更加鲜美。
最后浇上热的香料油会很香,因此把握一下前面炒菜的油和高汤油脂量,不可贪嘴摄入过多脂肪。
以上!
内容如有侵权,请联系删除!
潮人 说: 神秘到爆炸的美食店! 这家店,居然没有菜单?! 吃过无数家的美食 第一次发现这家居然没有菜单的店! 嬢嬢霸气的说 我们从来都是直接报菜名,没菜单~ 猪蹄、笼笼、
①林更新开的爸爸烤肉 ②屯里很火的创意西北菜 ③网红春丽公司的咖啡店 ④能喝酒的星巴克最大旗舰店 ⑤全球第三家MUJI HOTEL ⑥雀巢出的懒人咖啡神器 ⑦ 会爆浆的珍珠奶茶蛋糕 …
今天给大家安利一波,怎样用手边已经有的模具做出以前不曾有的效果来! 在今天,如果出现一款款式新颖、创意独到的蛋糕,往往能够在极短的时间内造成刷屏的效果,大家都在做
酒精肝顾名思义就是由于酒精引起的,而并不是所有饮酒的人都会患上酒精肝。酒精肝的高发人群包括长期饮酒或者酗酒的人。饮食的合理能够缓解酒精肝的现象。那酒精肝饮食要注
食盐不仅是很好的调味品 还有着很多非同凡响的功效 赶快一起来了解下吧 这些小窍门你绝对不知道! 健康篇 缓解脚气困扰 用盐抹在脚尖、脚趾之间 能够杀菌消炎 用手揉捏5-6次然后
在成都大吃了三天,行程也快结束了。不过花吃姐姐硬是挤出个白天,坐着高铁去了趟旁边的重庆。嗯,为了爽快吃一顿火锅,也是不嫌折腾了~ 重庆人有多爱火锅呢?从小吃火锅长大
吐司片是很多人的早餐首选,毕竟方便嘛!不过好像一般都是用果酱搭配: 或者顶多来一丢丢升级,面包机加热一下,然后配Nutella巧克力酱。不知道小伙伴们怎么想,反正圈哥吃了几
夏天很多甜品里都有一样东西——西米。只要掌握了煮西米的方法,就可以随意搭配各种鲜果食材,芒果草莓奇异果火龙果……一周七天不带重样,赶紧试起来吧! 西米怎么煮 1.煮一
燕麦是一种低糖、高营养、高能食品,将它加入到烘焙中,不仅美味而且十分健康,粗粮还可以减肥的哦!对于嘴馋又怕胖的人来说,学会这6款低脂的燕麦小零食,可以过足嘴瘾不怕
点击上方蓝色小字“清风美食厨房”免费订阅吧!让我们一起走进厨房,为了你爱的和爱你的人! (想一起探讨美食、聊聊生活,可以加清风私人微信/QQ:10881732) 食物与食物是有缘分
本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!