家长请注意：最近发烧的孩子特别多，这个原因你一定别忽视！

门诊最近突然发烧的孩子又多了起来，在治疗过程中，我发现他们都有一个特点，就是——无~~~不~~例~~外~~都有积食。。。。

什么是积食？

最显而易见的就是：当他们把舌头伸出来时，如下图，舌头中间布满黄白色的舌苔，嘴里还有一股酸腐的口气

春天，真的要特别注意孩子的脾胃，谨防积食！

大家可能会问：米医生，你前几天不是还说春主肝，要疏肝理气，怎么今天又说注意孩子的脾胃了呢？

道理很简单，这是因为成年人和孩子不同的生理情况导致的。

小孩生机勃勃，他们的世界里没有成人那么多「求而不得，所愿不遂」

什么是「求而不得，所愿不遂」？

举个例子，现在大家睡觉前，总要放松一下刷会朋友圈吧？

里面各种好吃的，好玩的，这时候真有股冲动说「世界那么大，我要去看看，明天就请假休息吧」

第二天，你上班的路上，脑子里又突然冒出一个声音

你很想。。。但你不能、、、、当欲望不被满足，甚至被抑制，这就叫「求而不得，所愿不遂」

所以大部分的成人需要疏肝理气，需要排解被压抑的那部分东东

相比之下，孩子的精神世界里没有那么多欲望，他们生机勃勃，他们的问题往往在「脾常不足」上

说白了就是孩子不知道饥饱，吃多了，脾运化不了，都积在那里，积而化热，然后反应在舌头上，就是那一层厚厚的舌苔

那为什么春天，脾常不足的孩子，积食时，特别容易发烧呢？

还是要从问题本质说起，原理就在黄元御人体圆圈图里

先看脾——正常情况下，脾主升清，脾是往上升的，在升的过程中，它要把胃消化完的营养向上传输给心，肺，头目、、、

同时胃要往下降，胃会把消化完的食物渣渣给到小肠，继续二次加工

所以记住，脾往上，胃往下

同时，

脾往上时，会带着肝一起往上升；

胃往下时，胆会随胃一起往下降

So，中医里有句话叫——肝随脾升，胆随胃降

但是这种和谐的平衡关系，会在孩子积食时，被彻底打破、、、

本来，孩子的脾只能运化一小碗饭+一小碗菜

现在硬生生被塞下去太多了

结果就是——脾运化不动，脾罢工了，升清不了，胃也往下不了，脾胃的气机被打乱了，这时候会发生三种情况：

1，脾胃生化的卫气不足，卫气不足那正气也就不足，孩子抵抗力会变差，再加上今年春天风特别大，这时候孩子出去玩一玩，跑一跑，一出汗，吹着风，马上感冒，过敏给你看

2，春天，小儿肝常有余，肝气正在旺的时候，它拼着命的急着要往上生发，但这时候脾胃气机乱了，脾不往上升了，就无法带着肝往上升了、、、、

这结果就是肝气只能堵在那里，郁在那，得不到生发。。。

时间一久，慢慢郁而化火了，这时候有些孩子就会表现出睡不踏实，晚上惊叫，有些孩子就会没有征兆地咳嗽、、、

3，脾升清不了，上不去，胃也下不来，胃下不来，心肺之气也下来，木旺生心火，这时候孩子整个心，肝，肺都热起来了、、、能不发烧吗？

如果再遇上先天肾水就不是很足的孩子，这时候很明显的就会喉咙痛，为什么？孩子上面的火太大，下面的肾水太少啊，足少阴肾经经过我们的喉咙啊

所以啊，春天的时候一定要特别注意孩子的脾胃，不要让孩子积食，这时候孩子脾胃气机一乱，积食了，导致拼命往上升发的肝气就郁在那里，郁而发热，孩子很容易就会发烧、、、

这类发烧一定要消积食，如果便秘的孩子，一定要通便，情急之下，可以用开塞露把孩子大便通下来，然后该退热的退热、、、

当孩子大便通了，你会发现热度自然下来了，有时候一泡大便可以让孩子热度退下来七八分

但比起孩子生病后急着治疗，更重要的是如何让孩子不生病，不积食？？

说了那么多，到底怎么判断自己孩子有没有积食呢？

六个字：一摸二闻四看

一摸手脚心：小孩积食前通常手脚心会变得发热；

二闻：

1，闻口气：口气以及打嗝有酸腐臭味道；

2，闻大便：大便臭（酸臭），放屁臭

四看：

1，看舌苔：舌苔厚腻，表示有积食；若黄厚腻表示积食较久

3，看大便：积食后大便不顺畅或不成形并且味道很臭，可能伴随腹痛

4，看睡眠：若有积食，孩子睡觉爱翻动，爱趴睡

如果出现这些症状，马上做些健脾和胃，消食和中，开胃助运的推拿

1，揉中脘 

2，摩腹

3，按揉足三里

同时捏脊

可以调和脾胃，扶助正气

同时千万千万记住：清淡饮食

给孩子煮一点白萝卜粥，帮助孩子开胸顺气，健胃消食

有些妈妈可能会问：那米医生要不要给孩子吃焦三仙煮水？

我认为对付孩子积食，儿推的效果很好，而且可以长期推，小儿积食切记长期依赖药物、、

关键的关键在家长们，有一种饿是你奶奶外公外婆觉得你饿，大人千万要改掉喂养强迫症，这才是小儿跨过积食的一座大山：

谨记：若要小儿安，三分饥与寒

有一种爱叫做

贱名好养活

吃啥不讲究

【素问轩】

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