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方法：施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露，另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴。 [转载出处：www.ii77.com]
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弹拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内勾按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散。
掐劳宫穴
劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
劳宫穴具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症状，能还缓解出汗症。经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。
方法：中午时分，用两手拇指互相按压，也可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降。
夏季养心正当时，这些穴位越按越健康。养心又该如何吃，怎么喝，专家独家“养心”神秘饮品，尽在今晚8:30，山东电视公共频道《身体健康》，夏季养生先养心，助你“专心”过夏天。
编导：仵晓甜
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