认识痛风分期，远离痛风“恶魔”

无症状期

急性关节炎期

①多在午夜或早晨倏忽起病，关节剧痛；数小时内受累关节显现红、肿、热、痛和功能障碍：

②单侧第1趾关节最常见；

③发生呈自限性，多于2周内自行缓解：

④可伴高尿酸血症，但部门急性发生时血尿酸水平允常；

⑤关节液或痛风石中发现尿酸盐结晶：

⑥秋水仙碱可敏捷缓解症状；

⑦可伴有发烧等。

间歇期

未经治疗或许不划定治疗的患者，急性关节炎频频发生，逐渐进展至慢性关节炎期，此期关节炎发生越来越频仍，间歇期缩短，痛逐渐加剧，甚至发生后不克完全的缓解，受累关节逐渐增多，晚期能够显现关节的畸形，运动的受限，持续的高尿酸血症导致了尿酸盐结晶析出并沉积在软骨，关节的滑膜，肌腱和多种软组织处形成了通风石。

痛风性肾病  

起病隐匿，早期仅有间歇性卵白尿，跟着病情的成长而呈持续性，伴有肾浓缩功能受损时夜尿增多，晚期可发生肾功能不全，示意为水肿、高血压、血尿素氮和肌酐升高。少数患者示意为急性肾衰竭，显现少尿或无尿，最初24 h尿酸排出增加。

尿酸性肾石病 

 10%～25%的痛风患者肾有尿酸结石，呈泥沙样，常无症状，结石较大者可发生肾绞痛、血尿。当结石引起梗阻时导致肾积水、肾盂肾炎、肾积脓或肾四周炎，传染可加快结石的增进和肾实质的损害。

痛风病人除在大夫或药师的指导下应用适当药物外，在平常生活中

应注重以下几点：

① 猪、牛等各类动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等也有必然量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各类水果、牛奶和奶成品、鸡蛋、米饭等含嘌呤低，可优先选择。

②多饮水，要使每日尿量连结在2000ml以上。

③ 避免暴饮暴食或饥饿。

④禁酒。喝酒可使乳酸和酮体浓度升高，使肾渗出尿酸降低。

禁用或罕用影响尿酸渗出的药物：如青霉素、大剂量噻嗪类等利尿剂及小剂量阿司匹林(天天小于2g)等。

须减肥。体重超标的痛风病人经由减肥，能够让体内代谢恢复均衡，从而有利于痛风的掌握。

避免过劳、精神重要、传染、手术，一样不主张痛风病人列入跑步等较强的体育磨炼，或进行远程步行旅行。

痛风是一种慢性终身性疾病，固然无法根治，然则能够预防。经由对痛风五个成长阶段的认知，在生活中掌握饮食、适量活动，辅以药物治疗，使血尿酸连结在正常局限并将发生次数削减到最低限度，就能够享受和正常人一般的优质生活。