白癜风患者你喝过的绿豆汤是什么颜色的呢?(2)


1、绿豆汤偏寒,最好不要放在冰箱里冷藏甚至冷冻,又寒又凉的食物对身体的伤害非常大。常温下的绿豆就已经有很好的解暑效果了。 [好文分享:www.ii77.com]

2、绿豆皮中的类黄酮和铁离子会发生作用,形成颜色比较深的化合物,煮出来的绿豆汤看起来偏黑,容易导致消化不良。煮绿豆汤最好选用砂锅,如果没有砂锅,不锈钢锅也是可以的。 [原创文章:www.ii77.com]

3、与不用铁锅原理相同,不能往绿豆汤中加蜂蜜。蜂蜜中含有多种矿物质,包括铁离子。



白癜风患者你喝过的绿豆汤是什么颜色的呢?


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