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备孕妻子对饮食一定要重视，而对丈夫的饮食也不能忽视。那么你知道准备怀孕前丈夫吃什么才对孩子更好吗?吃什么有助于备孕呢？ [原创文章：www.ii77.com]
不要以为女人才要吃叶酸，男性也是需要补充叶酸的。男性按时吃叶酸，精子活力质量都有所提升，同时还能减少染色体异常的精子数量。
关于服用叶酸的量，其实和女性朋友是一样的，推荐400微克/天。自己吃的时候，喊上老公一起吃准没错。
锌主要是跟精子活力和精子浓度相关。建议备孕的男性朋友们，每天摄入锌12.5毫克，富含锌的食物有：瘦肉、芝麻、蚝、扇贝、坚果等。
维生素E跟精子形状相关哦~精子形态是精子质量很重要的一个维度。推荐备孕的男性朋友们每天摄入维生素E14毫克。富含VE的食物很多，玉米油、葵花籽油，坚果，菠菜等。维生素E在男性生育中也扮演重要角色。这类维生素在蔬果中大量存在，这类食物也对于健康饮食结构的组成具有重要贡献。这类发现支持之前的研究，少量摄取果蔬将会提高弱精症风险，而大量摄取果蔬则会降低弱精症风险。
油茶籽、棉花籽；土贝母、满天星、肥皂草；雷公藤、蚯蚓(地龙)、重楼(七叶一枝花)；蛇床子、川楝子，五倍子、益母草、三棱、猪胆、山慈姑、山海棠；苦豆子、桔梗、苏木、佛顶珠、桃叶， 苦参。白头翁、石榴皮、乌梅、番木瓜，苦瓜、芹菜、大蒜、可乐、啤酒。
感染性心内膜炎与卒中发生关系密切，由于病因比较特殊，这类患者在诊断和治疗上有一些不同，值得我们了解。
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