预防脚气，不要做“赤脚大仙”

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炎炎夏日，有些人一脱鞋，就满屋子脚臭味。脚臭就是得了脚气吗？脚气到底是什么？为此，我们特别邀请了同济大学附属同济医院皮肤科科室主任赵敬军教授为大家解答疑惑。

赵教授介绍，脚臭的罪魁祸首是脚汗，当人出汗后，脚上的细菌就会分解汗液中的一些物质，进而代谢出一些特殊气味，于是就产生了脚臭。而脚气，医学上称之为足癣，是指皮肤癣菌侵犯趾间，掌趾部所引起的感染，足癣主要是由真菌感染引起的，可表现为感染部位瘙痒，皮肤有红斑脱屑、部分有水疱、发白、溃烂等。所以说，脚臭和脚气不是一回事。

民间有流传用白醋泡脚可以治疗脚气的说法，这到底有没有科学依据呢？赵教授表示，醋中的主要成分为醋酸，是酸性的，当用醋泡脚的时候，脚部环境就会由碱性转成酸性，可能会改变了脚部真菌的生长环境，对缓解脚气症状有一定的作用，但并不推荐大家使用这种方法治疗脚气。由于患者的体质不同，脚气的类型也不同，胡乱使用反而可能会加重病情，建议出现脚气问题，还是应该尽快到正规医疗机构的皮肤科进行就诊。

另外，有患者急切地想治好脚气，就自作主张地去药店买了含有激素的药膏涂抹，这也是不可取的。激素类药膏不仅不能治疗脚气，还可能会引起真菌感染的扩散，加重脚气的症状。

夏季天气炎热，汗液中的尿素分解会产生氨，从而使皮肤表面呈中性或碱性，这种条件下真菌的繁殖是最快的，因此我们可以从以下几点来预防脚气的发生和复发。

1.不要穿公共拖鞋、鞋袜，不要去修脚店等容易传染真菌的场所。

2.夏天尽量穿拖鞋或凉鞋，避免赤脚在家中，健身房、室内泳池、公共浴室等地上行走。

3.应勤换鞋袜，勤洗脚，洗脚后建议将脚趾间的水也要擦干净。

最后，赵教授提醒，千万不要以为脚气是小病或者未按医嘱进行治疗。得了脚气后，如果置之不理，时间长了，可能就会蔓延到趾甲上，形成甲癣（灰指甲）；如果卫生习惯不好，抠完脚不洗手，也可以蔓延到手上，变成手癣；如果将袜子与其他衣物一起混洗，也可能通过其他衣物播散到身体的其他地方，造成股癣、体癣等皮肤病。

专家简介

     赵敬军 主任医师，教授，同济大学附属同济医院皮肤科科室主任。临床擅长美容相关皮肤病的诊治及咨询；疤痕的诊断和治疗，腋臭肉毒素注射治疗、多汗症的肉毒素注射治疗、玻尿酸注射美容；少见和疑难皮肤病的诊疗，腋臭微创治疗，真菌性皮肤病的诊治。

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