日常饮食有取舍，过敏性紫癜患者忌口需遵循“3原则”！

2020-05-30 01:33:49

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　　富含异体卵白质的食物是过敏性紫癜患者不克碰的食物，好比：鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等。为了平安起见，紫癜患者即使在病好后，也应该尽量避开这些食物，以免显现复发的情形。

　　此外，过敏性紫癜患者也不克接触一些轻易刺激性很强的食物，好比：烟酒、含有防腐剂的食物、腌制食物等，这些食物只会让紫癜症状加重。

　　紫癜同伙们，除了要知道什么不克吃外，更应该知道哪些食物是能吃的。只有增补了身体所需的各类营养，让身体本质变好，才有利于紫癜更快被治愈。那么，过敏性紫癜患者能吃什么食物呢？

首先：

过敏性紫癜患者应该多吃新颖的水果和蔬菜，尤其应多吃富含维生素C的食物，好比：西红柿、绿叶蔬菜、苹果、柑橘、橙子、草莓、柚子等。因为维生素C具有降低毛细血管脆性和通透性的功能，有利于紫癜的治疗。

其次：

在主食方面，除了要避开动物性卵白质和异体卵白质外，紫癜患者也应该多吃富含优质卵白的食物，好比：瘦肉、动物肝脏、豆成品等。

最后：

紫癜患者能够多吃加工精美的粮食，少吃粗粮。因为粗粮轻易导致紫癜患者显现肠胃粘膜伤害或胃痛等情形。此外，为了珍爱患者的肾脏，也应该掌握食盐和水分的摄入。

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