肝硬化患者的家庭保养方法

小心避免接触各型肝炎患者。并在使用静注药物时稀奇注重避免污染针头，若是去疾病风行的国度观光，向大夫咨询打针肝炎疫苗及血浆免疫球卵白的使用法。

1、饮食以自然食品为主
饮食以自然食品为主，尽量避免食用合成轻易食品，因其或多或少都有一些人工合成的色素、防腐剂。同时在食用自然食品时，尽量洗净，以免上面的农药加重肝脏的损害。

2、包管平衡的营养
精巧的营养在肝硬化治疗中起到要害感化，尽管部门肝脏被瘢痕组织庖代不会恢复，但平衡的营养，包罗足够的水果、蔬菜、谷物、牛奶及卵白质，能够促进受损部门肝细胞再生。掌握卵白的摄入量，卵白质太少会延缓细胞再生，摄入太多会增加血氨含量，或者导请安识障碍，向大夫或营养师咨询，决意合适的卵白质摄入量。避免吃辛辣刺激食品。

3、选择软而好消化的食物
肝硬化病人因为门静脉高压而致分歧水平的静脉曲张，首要有食管静脉曲张、胃内静脉曲张及食管下端静脉曲张，若是饮食不注重，很轻易导致这些静脉碎裂，显现消化道出血，诱发肝晕厥，严重者导致灭亡，所以，肝硬化病人应选择软而消化的食物，避免食用生硬、带刺或带骨的肉类，以及含植物纤维索过多的蔬菜，因这些食物很易伤及曲张的静脉。

4、多喝水
喝大量的水，尤其是蒸馏水，这点很主要。还能够喝大麦水，大麦水的制法是将一杯大麦到场6杯的水煮1小时。

5、多吃新颖蔬菜
饮食中蔬菜应占75%，若是肝硬化严重，能够采用两周的素食疗法，仅吃新颖蔬菜及果菜汁。

6、预防便秘
避开轻易导致便秘的食物，便秘会加倍肝的工作量。确保饮食中含有足量的胆碱、肌醇、卵磷脂、纤维素等。

①生的或不熟的海产。
如生鱼刺身、贝类、醉虾等。避免鱼肝油，万万不要将鱼肝油与酒并用。

②酒、动物脂肪、肉类、糖果、牛奶、面食、胡椒、盐、调味料、咖啡、可乐、糖或白面粉成品。所有配好料的食物或多或少都含有上述某些成分。

③所有的奶油、人造奶油、油炸及多脂食品、洋芋片、乳酪、靡烂的核果及油脂、所有精制、加工食品，这些食物徒增肝脏肩负。能够使用低温压缩制成的植物油。

酗酒引起的肝硬化最佳治疗方式是立时彻底戒酒，不然5年生存率将不到40%。若是戒酒，则生存率可增至60%-70%。酒精、农药、防腐剂、及其他毒素会损害肝脏。

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