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癌症比你想象的还要多
[本文来自：www.ii77.com]
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据权威机构统计，我国平均每60秒就有7人被确诊为癌症，4人因癌症死亡，我国新发癌症病例占全球4成，死亡率世界第一。
而我国现状往往是一人得癌，一家垮掉！
你离癌症真的很远吗？
生活方式的好与坏，能很大程度的决定我们得癌症的几率，据一项长达 50 年的英国研究发现，一个经常吸烟的人患肺癌的几率会比不吸烟的人大17倍，而如果一个吸烟者在30岁戒烟足足可延长10年的寿命。
下面是各类患癌的主要原因，
你中了几条？
（骷髅头越多，风险越大）
各类癌症高危人群
你是哪一种？
癌症并非不可治
越早诊断，越易根治
我国多数癌症早期治愈率高达90%，中晚期治愈率只会有40%左右，所以及时体检真的很重要！
癌症不可怕，可怕的是那些得了癌症而不知道的人！而往往当发现的时候却已经晚了。
（越早诊断，越易根治）
曾经有一个老医生说“如果发现来医院看病30岁-50岁的男性，检查出有得癌症的倾向，一定要拉住他，让他做一个全面的体检，毕竟如果他倒了，就相当于一个家倒了”。
养成良好的生活习惯，定期体检，防微杜渐，才是与癌症抗争的关键。
分析全球研究全谷物，蔬菜和水果如何影响患癌症的风险
全谷物降低结直肠癌的风险
含有膳食纤维的食物可降低结直肠癌的风险
食物或补品中的β-胡萝卜素不太可能对前列腺癌的风险产生实质性影响
被黄曲霉毒素污染的食物增加肝癌的风险
腌制食品（包括保存的非淀粉类蔬菜）增加患胃癌的风险
建议：多吃全谷物、蔬菜、水果和豆类
饮食，每天至少提供30克纤维食物
在大多数食物中加入含全谷物，非淀粉类蔬菜，水果和豆类（豆类）的食物，如豆类和扁豆
吃植物性食物，包括每天至少五份或多份非淀粉类蔬菜和水果（总计至少400克或15盎司）
吃淀粉类的根和块茎作为主食，如定期吃非淀粉类蔬菜，水果和豆类（豆类）
全谷物（例如糙米，小麦，燕麦，大麦和黑麦）
朋友圈一条奇葩投诉引起热议：”因为医生双休，患者要请假看牙，投诉医院行风问题。“小编虽然不是医护人员，但看到
为深入贯彻落实党的十九大精神，全面推进“质量强国”和“健康中国”两大国家战略的实施，着力提升全民质量意识和健康意识。9月12日，济南红会医院（山东红十字会医院）李婷
任何一种抗癌食物也不能凭一己之力对抗癌症。
如今生活节奏加快工作压力导致患肥胖症和酗酒的人越来越多一种常见的现代病——脂肪肝的发病率正在逐步增加。随着年
临床肝胆病杂志, 2018, 34(9): 1855-1861.
呵，男人。
每一件都价值连城！
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一起做起来
雁过留影，爱过关注 血液病是日常生活中比较常见的一种疾病，轻则贫血，重如疾病白血病，都属于血液病
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