这种食物是肝脏的“保护神”，喝水时加点它，去肝毒降肝火！

2018-09-23 14:30:27

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文 |五五 [本文来自：www.ii77.com]

这种食物是肝脏的“保护神”，喝水时加点它，去肝毒降肝火！

养肝、护肝是重要事情，作为脏腑重要部位，护理好肝脏，显得很关键。

当然，没有痛感神经的肝脏，直到身体彻底承受不了了，才会向人们发出警报，而那样的情况，已经是肝脏到了极其危险的地步。

这种食物是肝脏的“保护神”，喝水时加点它，去肝毒降肝火！

肝病，是不容忽视的，护理肝脏显得尤为重要，养肝就是养命的观念提出，并不是夸张肝脏的重要性，而是真实存在的，毕竟你如果没有正确的护理好肝脏，带来的麻烦确实非常大。

肝脏毒素多、危害大，希望大家多重视，养肝，可以科学饮食！这种食物是肝脏的“保护神”，喝水时加点它，去肝毒降肝火！

这种食物是肝脏的“保护神”，喝水时加点它，去肝毒降肝火！

一、柠檬

酸酸的柠檬，没有几个人能够下得了口，毕竟那股酸味，实在是让人难以接受。

将其切片泡水，是常见的食用方式，这样做，对身体保健是比较好的。

在喝柠檬水时，可以吸收柠檬酸，促进了肝脏生成胆汁，这些胆汁有利于肝脏进行排毒，从而能减轻肝脏负担，对护理肝脏、调节肝脏是十分有益的。

这种食物是肝脏的“保护神”，喝水时加点它，去肝毒降肝火！

二、蒲公英叶

蒲公英的叶子可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，并且利尿效果显著，可助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力

这种食物是肝脏的“保护神”，喝水时加点它，去肝毒降肝火！

三、决明子