不说不知道，一说吓一跳： 除了小粗腿，高跟鞋还能引发这些骨科疾病！(3)

高跟鞋是众多时尚爱美女士的心头好，蹬上高跟鞋，分分钟气场大开。然而，高跟鞋最初却并不是为女性而设计的。相传在十七世纪中叶，法国国势如日中天，法兰西国王路易十四却身材矮小，自觉自己的身高与他高贵的身份、崇高的威望、高雅的气度…不成正比，于是脑洞大开，在鞋子上动起手脚，把鞋跟垫高几寸制作了第一双高跟鞋。此后法国贵族男女纷纷仿效，并很快传遍全国乃至欧洲大陆。各种能工巧匠纷纷各显神通，在鞋跟上做文章，尖跟、粗跟、方跟、圆跟、镂空、驴蹄子…不一而足，但高跟鞋作为时尚引领者的地位一直未变，也从男士首先穿着，转而成为女性的时尚必备品并风行至今。

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高跟鞋深受女性追捧，但在骨科医生眼中却是一大致病隐患，当女性穿上高跟鞋后，为保持身体平衡势必重心前倾，重力线前移，全身重量集中在前脚掌，换句话说其实是在用脚尖站立和行走，于是对身体造成了多种损害：

人体足前部大体呈方形，穿高跟鞋站立行走时，全身重心移到前脚掌上，将它硬生生的挤进锥形的鞋尖里，脚趾长期受到挤压，会导致踇指外翻、趾间神经炎、趾囊肿等。而鞋子和脚不断摩擦还会出现鸡眼、厚茧等，严重时会出现顽固而反复的疼痛。

高跟鞋会引发足弓塌陷或消失，也就是扁平足。扁平足的主要原因是跖腱膜松弛，跖腱膜位于足底，像弓弦一样维持着足弓的稳定。鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的会造成扁平足。患有扁平足的人稍微走一段路就会非常费力。

穿上高跟鞋后，脚底着地面积减小，调整能力就会减弱，遇到路滑或是沟沟坎坎很容易“崴脚”，且鞋跟越高，势能越大，受伤程度也就越严重。

相关研究证实，由于高跟鞋导致人体力学改变，会显著增加膝关节承受的压力，鞋跟越高，承受的压力也越大。这种压力使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变，长期累积，会造成退化性膝关节炎，出现双膝发软、行走疼痛等症状。