血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~

血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~ [好文分享:www.ii77.com]

根据国家心血管病中心

[好文分享:www.ii77.com]

近日发布的

《中国心血管病报告2017》推算

我国心血管疾病患者达2.9亿,

40.4%的成年人被检出血脂异常,

每年新增心梗患者200万例,

……


血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~


而致病元凶,就是低密度脂蛋白胆固醇

这种被称为“坏胆固醇”的物质

会堵塞血管,诱发各种疾病。

饮食调整也能控制胆固醇的升高,

哪些食物是胆固醇大户?

一张表格告诉你答案。


血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~
你吃的食物中有多少胆固醇?


血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~

血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~

血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~

血管干净少生病!这份胆固醇含量表快收好,别等血管堵了你才看~

自媒体 微信号:ii77 扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。

小编推荐

  1. 1 【三陆脑科】专家科普癫痫(二)

    专家科普癫痫(二)

  2. 2 早啊,健康来了!【2018.9.28】

    【科学家成功绘制出糖尿病“地铁地图” 有望帮助开发糖尿病新疗法】近日,一项刊登在国际杂志iScience上的

  3. 3 抽筋可不只是缺钙,6个常见原因,第5个最危险

    各种抽筋如何应对?

  4. 4 十点零三分|指甲、头发、鸡屎……说说那些重口味的中药

    人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 十点零三分 大家好,我是晨晨。不知道大家常吃中药吗?前段时间,一款名为“喉炎丸”的国产药品成分表中包含“人指甲”,让

  5. 5 千万别吃海带,真相让你大吃一惊

    点击上方 " 健康健康 " 免费关注 千万别吃海带?其实海带对身体好处很多哦,看完绝对让你想大吃一斤! 1、防治甲状腺肿。 海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。 2、

  6. 6 女人也会肾虚!症状之一就是老得快,8招补肾越补越美!

    说起肾虚,很多人都以为是男人的专利。其实肾虚是不分男女的。

  7. 7 幽门螺杆菌感染,不只与胃癌相关

    幽门螺杆菌感染不仅是胃癌发生的高危因素,也与其他消化系统肿瘤,如食管癌、结肠癌、肝癌、胰腺癌等的发生密切相关,根除幽门螺杆菌治疗可预防消化道恶性肿瘤的发生,使高危

  8. 8 最简单、实用的降蛋白方法,记住3点,肾功能长久稳定不难

    蛋白尿真的很难降吗?分情况!

  9. 9 咖啡因降低慢性肾病死亡率?赶紧喝口茶和咖啡......

    刺激性物质,能喝吗?

  10. 10 名老中医之路丨97位名老中医到底有怎样的读书经验?

    芸菱有话说 不想学习的时候,就翻翻《 名老中医之路 》,总能从老一辈人身上汲取到精神力量,感觉他们那一代人对中医真是发自骨子里的热爱,以至于他们才能把中医学到炉火纯

本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实

Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!