冬天的脚步一步步靠近 [原文来自:www.ii77.com]
而在双十一大战里 [原创文章:www.ii77.com]
计仔君身旁的许多女性朋友
也是毫不手软
买了许多过冬必备的东西
说起来,好像女生
天生就比男生更怕寒
冬天一觉起来还是手脚冰冷
这种情况也是家常便饭了
为什么会这样呢?
之所以会觉得冷,实际上是一种人体里面,在中医上称之为阳气的东西,减少了,所以就会觉得冷。这种阳气可能来自体内的,但是也会接受外在的阳气来源。随着年龄的增长,阳气会越来越少,然后就会越来越怕冷。
人分阴阳,身体之所以温暖,之所以觉得暖呼呼的这种感觉,实际上就是五脏六腑正常工作的一个综合的效果。而当肺腑的阳气功能逐渐减弱的时候,我们就会在身体各个部位开始出现冷的感觉。
比如我们常说的肾阳不足,是人的元气的根本,当这种阳气逐渐衰弱的时候,有时候就会觉得背上特别冷,很多人是从背上开始;或者有些人的肝脏的阳气衰弱以后,就觉得关节好冷等。
而年轻人对此也不可以掉以轻心
勿要以为这是年老才有的痛苦
年轻人最喜爱的大夏天猛吹空调等
也很容易让寒气逼近身体
有些家庭的风扇、空调长期地开放,这种情况,尤其是对着人体直吹,这种冷气的效果会直接损伤我们的阳气。时间久了之后就会觉得关节痛,这就是长期外来的寒气的,这种风夹寒对身体的伤害。当累积到一定的程度,就会爆发出来,产生身上痛,头痛、脖子痛、腰痛等等症状。
有些朋友对一些
小病小痛的不甚在意
那么,长期以往
会不会有一些
大的症状找上门呢?
首先肯定是四肢,关节痛是最常见的。膝关节,肘关节,肩关节等关节酸痛。
其次会是影响内脏。五脏六腑都会被影响
身体过多的暴露,身体暴露的地方开放给冷气,时间长了以后,会损伤相应部位的经脉,这样长期的血气瘀阻就很容易导致生病。
而我们今天说到女性的受寒问题,除了四肢的关节的感受之外,更重要的是对女性内脏的损伤。女性身体有一种经、带、胎、产的特征,例假可能会因为长期的受寒,会出现一些周期的紊乱或者是在量上面的改变,甚至会有经前的疼痛。而经络的伤害对怀孕也会有影响,会降低怀孕的可能性。
要抵抗寒气
那么,除了外在保暖
内在我们吃多一些
储存脂肪是不是就可以了
专家曰:“万万不可。”
羊肉当归生姜汤
原料:羊肉,当归,生姜
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