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作者:付虹
编辑:麦子
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冬天款款而来,冬雪还未到,手脚冰凉又找上了很多妹子,包括付虹医生,原因何在?
天妒红颜呗!事实上也是女性的手脚普遍比男人冷。
气温适宜的时候,我们皮肤也处于舒服的温度。天气冷了,我们皮肤下的温度感受器会接受到寒冷刺激发来的信号,参与调节体表温度。它们会智能的关闭毛细血管,让血液流向人体心脏、肺部等重要器官,这是人体的自我保护功能。
此长彼消,“听话”的血液大部分流向心脏、肺等重要器官,流向外周的血液量就会大大减少。结果就是在寒冷环境中我们的手脚和脸部分外寒冷,甚至会出现冻伤。
除了上述人体正常的生理反应导致的四肢冰冷,雷诺氏病、甲状腺功能减退、糖尿病、血栓闭塞性脉管炎、铁和维生素 B12 缺乏等疾病也会出现手脚冰凉的症状。
冬天手脚冰冷如何破?
1、 冬天要美丽不要“冻人”,注意保暖!
2、 动能生阳,多运动,避免长时间久坐。
3、 多喝温热水。男朋友的白开水也有效。
4、 实在冷了,最直接有效的方法当然就是男朋友或者老公温暖的捂手了!如果无法实现,小主自备一个电热宝也是极好的!
对于疾病导致的手脚冰凉,您就需要就医寻找病因,对因治疗了!
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