随着当今社会的飞速发展,养生越来越被人们注重。说到养生,红酒就必须要讲讲了。红酒的养生作用最为明显,同时它也是当今人们最喜欢的酒类,这样一拍即合的感觉再好不过了。红酒又叫葡萄酒,顾名思义,就是由葡萄酿造的酒。只要不过量的喝,那它的好处就很大了。尤其是对于女人来说,红酒的作用就发挥的充分了。 [好文分享:www.ii77.com]
红酒的起源与女..息相关。女人最应该喝的就是红酒,尤其是在睡觉之前来一小杯红酒,那就是一大乐趣。
1
助眠
如果女性每天晚上都来喝一小杯红酒,坚持一段时间后就会发现对于那些睡眠质量不好的女性来说她们的睡眠有了明显的改善,也就是说红酒有助眠的作用。
2
防便秘
除此之外,红酒里含有单宁酸,它可以促进肠胃蠕动,刺激胃酸分泌,从而起到调理肠胃的作用,久而久之,就会发现自己的食欲增强了,消化变好了,还能有效地防止便秘。点击蓝字了解更多:便秘会让五脏中毒 这种中药榨油能通便润肠 还防病
3
延年益寿
另还有一种物质叫作白藜芦醇也隐匿在红酒中,它不仅对防癌抗癌起到重大的作用,还可以有效地维护心血管。众人都知道,葡萄是有抗氧化性的,所以红酒还可以让我们延年益寿,提亮肤色。
4
减肥
如果你害怕长时间喝红酒会长胖,那你就大错特错了。恰恰相反,红酒具有减肥的功效,所以女生们不用担心。葡萄酒所含的热量非常低,根本就占不到人体所需热量的十五分之一。睡前喝一小杯红酒,不仅可以补充人身体里的水分还可以起到减肥的作用。由此,随着心情的缓解,身心得到了放松,自己的情绪也就变得稳定了许多。
5
杀菌消炎
红酒对于那些体质较差的,容易感冒发烧的人更是发挥着重大作用。因为红酒具有杀菌的功效,睡觉之前喝一小杯红酒不仅可以杀菌,那些隐藏在身体里的炎症也会慢慢的消失不见。红酒的好处远不止这些,它的滋补作用更是很大,尤其是对那些体弱的人,更是要多喝红酒。红酒还可以为人们降低得癌症的风险,防止活细胞发生癌变,更可以有效地抑制癌细胞的扩散,它还可以让人的血管软化,促进血液循环,松弛肌肤,对利尿也有帮助。
喝红酒的最佳时间是晚上七点到九点半之间,因为在这时间之内,人体的代谢速度还比较旺盛,人体肝脏的负担会相对减少。朋友们也可以在用餐前来一杯,因为不吃饭就喝红酒,酒精挥发的会很快,从而营养物质就能较快地进入人体从而被吸收掉。
总的来说,女人每晚喝杯红酒好具有很多益处,但是切记一定不能喝的过量,每次喝50-100毫升就适可而止,并且喝红酒的时候不要加冰块,那是因为这样做红酒就失去了原有的口感和口味,更严重的时候还会引发胃寒脾虚的人身体出现不适,除了这几点之外,肝病患者也最好不要饮酒。
想了解更多健康知识,欢迎进入小程序——民福康,还有更多医疗专家视频、养生问答等供你查看!
引起血压升高的原因很多,其中之一就是服用药物引起血压升高,称之为药源性高血压,药物引起的高血压主要与交感神经活动亢进、肾性水钠潴留、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活
↑ 点击上方 【养生正道】 关注我们 ↑ 导读 现在的物质生活水平提高了,最大的受益者,其实就是无数人的 “肚子”。不过说实话,谁也不希望自己没事就 “挺”着个大肚子,不仅
宫颈癌、子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫腺肌病、子宫内膜异位症…… 子宫疾病时时刻刻都在威胁女性的健康! 段华 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 但是 众多女性因为对子
菠菜营养丰富,是日常生活中 极常见的蔬菜之一。菠菜的烹饪方法也有很多,不过,如何才能最大化地获取菠菜中的抗氧化剂叶黄素呢? 根据瑞典林雪平大学的最新研究, 以冰沙或
为了不在茫茫人海中失联,请把我们设为“星标 ★ ”哦。 点击上方蓝字“南周知道” →进入新页面,点击右上角“...”→ 点击第一栏 “ 设为星标 ” 。 一项大型研究发现,当身体
利多卡因作为疼痛科常用局麻药,在各种神经阻滞、疼痛介入手术治疗中都起着重要作用。应用局麻药引起过敏反应是极为少见的,但是作为经常与利多卡因打交道的医生,应该重视
很大程度上是因为 红糖 水是热的,而热水有助于促进 血管 舒张,从而减轻疼痛感。 对于女生来说,每个月总有那么几天,脾气暴躁皮肤不好甚至腰酸肚疼,蜷缩在床头一角的你我她
↑点击订阅 更多营养 近日,美国南加州亚当兄弟农场的生菜和菜花受到了大肠杆菌污染,已确认在15个州有59人因食用了受大肠杆菌污染的生菜而生病。 为什么蔬菜容易被大肠杆菌感
在中共中央文献研究室出版的《毛泽东年谱(1949-1976)》中,毛泽东关于中医发表了为数不少的讲话,按照时间顺序梳理如下: “我们中国如果说有东西贡献全世界,我看中医是一项
糖尿病最大的危害不是高血糖本身,而是增加心梗、脑梗以及下肢动脉疾病的风险。因此,治疗糖尿病的主要目的在于降低患者心脑血管病发生率。现有研究表明,单纯通过降低血糖
本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!