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熬夜?抽烟?喝酒?还是手机党......大家先反思着!
第1名:熬夜成“瘾”
这个排第一大家没意见吧?
今年的诺贝尔生理学或医学奖颁给了3位科学家,他们发现了“生物体昼夜节律的分子机制”,也就是“生物钟”。这告诉我们如果不遵循人体生物钟,会影响身体健康。熬夜就是打破生物钟的行为,导致血压、血糖、新陈代谢紊乱的同时损失肾脏。
第2名:憋尿,不喝水
买菜也要谨慎啊~
文章为原创供稿 | 未经允许禁止抄袭所谓“入秋三分虚”,而秋仍在三伏之中,虽说已过立秋,可夏天的暑热迟迟不退
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