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凉拌菜,是夏日餐桌上弗成贫乏的一盘菜,不外对于好多人来说,炎天的凉拌菜是岂论盘的,得论“盆”!没胃口吃饭然则却能够搞定一盆凉拌菜,这就是凉菜的魔力。
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厚味的凉菜让人吃一口就停不下来,多吃几口似乎也不会感受很撑很罪恶,清清爽爽的口感让人上瘾。并且凉拌菜的做法一样都对照简洁,用的食材也是我们经常见的,不外要想做的好吃照样需要一些技能的。
今天贝小煮就分享几道好吃、家常又简洁的凉菜做法,学会了这几道凉菜,这个炎天吃啥不消愁了~
凉拌鸡丝
凉菜建造 | Smiling
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用料
——
鸡胸1块 · 柠檬1个
胡萝卜100g · 黄瓜100g
姜片5片 · 盐2g · 糖4g
芝麻油4g · 生抽4g
米醋6g · 薄荷叶2片
步伐
——
1/ 预备材料,鸡胸肉化冻洗净,蔬菜洗净。
2/ 锅中放凉水,放入姜片,再放入鸡胸肉,大火烧开,再转小火。
3/ 煮至用筷子能插透鸡肉即可关火,大约需要10-15分钟,看鸡胸肉的厚度决意时长。
4/ 捞出鸡胸肉放入凉开水中浸泡一会。
5/ 凉透的鸡胸肉用手撕成丝。
6/ 黄瓜、胡萝卜擦丝,柠檬中央部门能够切片成半圆状,其余的切块。
7/ 把生抽、米醋、芝麻油、盐和糖悉数放到调料碗里,搅拌平均,能够挤入一点柠檬汁。
8/ 把鸡丝和黄瓜丝胡萝卜丝放在放入一个较大的碗中,如许轻易搅拌,将调好的汁平均地浇在上面,再放入柠檬块,搅拌平均。
9/ 餐盘围一圈切好的柠檬片。
10/ 最后鸡丝装盘,浇一点汁上去,再用柠檬叶装饰。
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