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有粉丝留言说秋天到了天色对照干，嘴唇干燥很轻易脱皮，不知道吃点什么好。秋季天气干燥，湿度低，嘴唇很轻易干裂。时间长了，或者还会激发慢性唇炎等病症。
嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会接收嘴唇的湿度，让嘴唇加倍干燥。那秋天嘴唇干燥怎么办妥呢？介绍4款美食，让你连结嘴唇水润！
--做法--
1.银耳提前用清水泡几个小时。
2.银耳去硬蒂，切小块。雪梨去皮去核，切小块。
3.将银耳、雪梨和枸杞都放进炖盅里。
4.到场水。
5.选择炖汤或许甜品功能，2个小时。
6.在竣事前10分钟，到场冰糖。
7.一家人的润泽糖水。
大米 40g /苹果 30g
胡萝卜 20g /银棍山药 30g
--做法--
♥ ♥ ♥
据说接吻也能润唇？
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俗话说： “秋冬一进补,春天能打虎。 ”秋天转凉后，胃口大增，恰是调补身体的最佳时间，这种时候最适合喝鸡汤了！ 炖鸡汤营养厚味，适合滋补身体，还可提高免疫功能。 降温了
严寒的天色早已让人忍不住手插兜，鼻涕流...... 既然我们改变不了天冷的事实 吃点能帮我们续命的暖锅照样妥妥没问题哒～ 一家人围坐着涮暖锅稀奇有氛围有木有！ 感受吃了暖锅之后
主料：黄瓜+胡萝卜+金针菇比例为1:1:1（也能够按照本身的口味调节比例） 1：金针菇撕成一根一根的，然后把胡萝卜和黄瓜擦成丝 2：炒锅或许饭锅烧开水，然后把金针菇在开水里焯下
. 有好多人不知道这个荠菜是什么器材，对于喜欢美食的我来说，这就是厚味啊！它是一种野菜，富含大量的维生素A，荠菜所含的登皮甙可以消炎抗菌，能增加体内维生素C的含量，它的
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点上面存眷“ 学做早餐 ”…… 放假吃什么早餐好呢？介绍清爽饺子馅做法，肉这么贵，别用肉包了，用它包饺子比肉馅更好吃！！一大盘都不敷吃！ 饺子人人都是非常的喜欢吃，我们
“正午吃什么？” 这是我们天天都在面临的千古难题。 尤其到了周末， 想出去下顿馆子， 更不知道该去哪好 铜锅涮肉、炙子烤肉、烤鸭...... 经常显现在老字号里小编， 今儿个想换换
精选锡盟8-10个月多肋羊，吃的是地椒、杂檬、柴胡、大黄、甘草等自然草药，喝的是盐碱度较高的自然矿泉水， 肉质细嫩，带着淡淡的奶香。 最主要的一点，羊肉含有很高的卵白质和
这几天因为熬夜睡得晚，早上起来总感觉眼睛干干涩涩说不出的难熬。想必跟花吃姐姐一般的小伙伴一定不在少数吧？ 想想看也是不免，白日工作一天，紧盯一天的电脑，晚上睡觉之前
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