相传这6种神菇可抗癌，你都吃过，但你了解吗！(3)

2018-07-19 03:11:16

我们介绍了菇类强大的抗癌功效，但部分患者对菇类仍存在一些误区，我们应避免以下误区： [原文来自：www.ii77.com]

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相传这6种神菇可抗癌，你都吃过，但你了解吗！

1.价格越昂贵效果越好？

目前并没有证据说明食用菌的价格越贵效果越好，癌症患者在饮食中适当摄入香菇、金针菇等菌类，保证食物新鲜，注重种类多样化即可。

2.警惕误服毒蘑菇

进食菌类虽有好处，但一定要警惕毒蘑菇，近年来误服毒蘑菇致食物中毒屡见不鲜。远离颜色鲜艳、长相好看的蘑菇，尤其是野外的蘑菇，其属性不明，可能对人体健康不利。

相传这6种神菇可抗癌，你都吃过，但你了解吗！

3.既然菌菇类抗癌效果这么好，我可以天天吃菌菇？

菌类的营养价值丰富，有一定的防癌治癌功效，但保持营养均衡、合理膳食才能使疾病得到更好的恢复。再者，过量食用菌菇类也会导致消化道等疾病，所以不宜过度进食菌类。

菌菇家族具有一定的抗癌功效，但对于食用菌菇上，应把握一个原则：在保证营养均衡下，做到能吃、善吃。

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