低血压的诊断尚无统一的尺度。医学上一样认为非同日3次测量,成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg 即为低血压 。
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低血压的症状:1、疲倦无力、面无人色 2、手脚发麻、发凉3、心前区隐痛4、心悸 5、眩晕、晕厥 6、 头痛、头晕
低血压的分类:
①原发性低血压:又称体质性低血压,指无显着原因的低血压状况。一样认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于青年女性,轻者可无任何症状,重者显现精神疲惫、头晕、头痛,甚至晕厥,夏日气温较高时更显着。
②体位性低血压:又称竖立性虚脱,发生于体位倏忽由平卧位转为竖立位,或长时间站立,导致脑供血不足而引起的低血压。一样发生于3分钟内,收缩压较平卧位时下降20mmHg或舒张压下降10mmHg,为老年人和儿童常见病。
③继发性低血压是指在某些疾病中作为症状之一而显现的低血压。如脑垂体功能减退、脑动脉硬化、中风之后、急性失血、心脏病发生、结核病、恶性肿瘤、慢性肝病及营养不良等。对于继发性低血压的治疗,要害在对原发病的积极治疗。
④药物性低血压:一些常用药如利尿剂、抗高血压药等,均可经由降低轮回血量、增加外周血量或影响交感神经运动而引起药物性低血压,如:安宁类、速尿、硝酸甘油等,服药前细心阅读解说书,用药后注重视察有无头晕、头痛等,一旦显现,应立刻测量血压并坐下或躺下,防止不测发生。
发生了低血压是否需要治疗?轻者低血压:无任何症状,无需药物治疗。重者低血压:伴有显着临床症状,必需积极治疗、改善症状、提高生活质量,防止严重风险的发生。
低血压的生活护理:
①平衡饮食,适当吃咸一点的食品,因为盐能使血压上升,天天多喝水,多活动,增加血容量,吃些桂圆肉、大枣、红小豆等。
②睡觉时将头部垫高,可减轻低血压症状,包管充沛睡眠,纪律正常生活。
③不要在闷热或缺氧的情况中站立过久,洗澡水温不宜过热或过冷 。
④早晨起床时不克倏忽起来,应迟缓地改变体位。肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢。
起床“三部曲”:-----起到一个缓冲的感化,防摔倒!
起床前平躺30秒——坐30秒——站30秒
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