别再错了！你的肩膀痛并不是肩周炎！（文内有..！）

其实平时讲的肩膀痛

只有不到一成是真正的肩周炎

此外的肩膀痛还有好多原因

像肩袖伤害、肩峰撞击

这些都邑引起肩膀痛

然则这些的情形

都不属于肩周炎

典型示意：约占肩痛病人的60％，常见于60岁以上的老年人；肩膀痛苦、上抬无力、静息痛、夜间被痛醒、不克侧卧。

肩袖伤害是指肩袖肌腱的扯破，以慢性伤害为主。年青年头人进行历久的猛烈活动，频频使用肩关节后（好比打羽毛球、兵乓球），也有或者在外伤后导致肌腱断裂。

典型示意：约占肩痛病人的20%。肩部慢性钝痛，在上举或外展运动时痛苦加重。

肩峰下撞击症是指肩关节外展、前屈时，肱骨大结节与喙肩弓（喙突、肩峰与喙肩韧带）频频撞击，导致肩峰下滑囊炎症、肩袖组织退变，甚至扯破，从而造成肩痛、肩无力及运动受限。

历久的坐姿不良、历久的过肩活动（泅水、排球及网球）及扔掷活动都邑激发肩峰下撞击症。

肩周炎是人们最熟知的一种肩关节疾病，指肩关节四周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节表里粘连，示意为关节运动受限、痛苦，肩膀似乎冻结了一般，所以称“冻结肩”。

它的发病率很低，只占肩痛患者的10%-15%。肩周炎常发生于40-70岁的人群，以50多岁的人最高发，是以别名“五十肩”。

起先时肩部呈阵发性痛苦，多数为慢性发生，今后痛苦逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性。天气转变或劳顿后，常使痛苦加重，痛苦可向颈项及上肢（稀奇是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起扯破样剧痛。

肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后三更痛醒，不克成寐，尤其不克向患侧侧卧，此种情形因贫血而致者更为显着；若因受寒而致痛者，则对天气转变稀奇敏感。

肩关节向各偏向运动均可受限，以外展、上举、表里旋更为显着，跟着病情进展，因为历久废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，使肩关节各偏向的自动和被动运动均受限。

当肩关节外展时显现典型的“扛肩”现象，稀奇是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不克摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不克完成屈肘动作。

患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

多数患者在肩关节四周可触到显着的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

三角肌、冈上肌等肩四周肌肉早期可显现痉挛，晚期可发生失用性肌萎缩，显现肩峰突起，上举未便，后弯晦气等典型症状，此时痛苦症状反而减轻。

三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最显着，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。

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