经常刷牙出血是因为缺维生素？别忽略了真正的问题！(2)

2018-08-22 05:06:28

经常刷牙出血是因为缺维生素？别忽略了真正的问题！ [原创文章：www.ii77.com]

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其他疾病

牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈出血的主要原因，如坏血病、白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性盆血等、糖尿病、甲状腺功能障碍、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等。

怎么预防牙龈出血?

饭后漱口

进餐后应用漱口水或者盐水漱口，清洗口腔细菌和食物残渣，有效预防牙龈出血的发生，能防止食物残渣在口腔里滋生细菌，防止蛀牙的产生饭后漱口是好习惯。

勤换牙刷

牙刷天天接触牙齿和口腔的很多角落，难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏，口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷，长期不换还会引起牙龈出血。

经常刷牙出血是因为缺维生素？别忽略了真正的问题！

多吃蔬菜

天气干燥加上身体维生素的缺乏容易导致牙龈出血的发生，建议大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙龈出血。

按摩牙龈

经常按摩牙龈，可以使牙龈的上皮增厚，角化增强，提高牙龈的自身保护能力，使其不易受到粗糙、坚硬食物的损伤，而且还能增强牙龈组织的血液循环，改善营养和氧的供给，有利于牙龈组织的新陈代谢，更好地抵御外来微生物的侵袭，减少牙周病的发生。

经常刷牙出血是因为缺维生素？别忽略了真正的问题！

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