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用莲藕，车前草，白芷，苦仁和茯苓皮熬制成汤，然后每天饮用1次到3次，可以选择在饭后饮用，能够帮助尿酸的排泄，而且还可以针对早期的痛风症状起到有治疗的作用，并且可以缓解疼痛。 [转载出处：www.ii77.com]
5、白开水
其实排出尿酸最好的食物就是白开水，每天多喝水可以促进排尿，身体中的尿酸主要是通过尿液的方式排出体外，每天至少要2000毫升左右的尿液排出，不能使用饮料来代替白开水。每天早晨醒来之后喝一杯温开水，饭前喝一杯，每天保证8杯水。
痛风的危害性很大，影响着患者日常的生活，想要去缓解痛风的症状，我们主要还是通过饮食方面进行调理。
患者最好是能够控制脂肪的摄入量，尽量不要吃那些含有脂肪过高的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，为了能够改善机体内的环境，最好是多吃一些碱性的食物，多注意营养的合理搭配。
每天要坚持30分钟以上的有氧运动，但是也不能做剧烈运动，防止关节过于疲劳，积极的控制体重。
多囊卵巢综合症（PCOS)是一种常见的女性内分泌疾病。闭经、多毛、肥胖及不孕是PCOS的四大病症。因此治疗多
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