郭力导读:倏忽的血压升高、心慌,又忘怀带药了,怎么办?胃痛、头疼,吃了药也欠好使的时候,怎么办?咳嗽不止、打嗝一直的时候,又要怎么办?这些都不消担心,其实,我们人体早就有了响应的缓解方式,只要我们稍微的启动一下这些人体开关,疼痛就能削减好多好多……还有很多降压茶,一路存眷吧~郭力微旌旗“郭力话健康”健康康乐每一天!
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▲ 降压点
取太阳穴上一指再后一指的处所,按压此点一分钟(用力),血压显着下降。
▲ 百会穴
若不降,再顺时针偏向按揉百会穴 36 圈,血压显着下降,这对于血压显着过高的人(血压 200mm Hg以上),可防止显现脑血管不测。
▲ 中冲穴
按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
▲ 劳宫穴
▲ 神门穴
按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。
▲ 角孙穴
用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。
▲ 足三里穴
用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后对峙 3~5 分钟,胃痛便可显着减轻。
各类胃病不适都能够治疗,并且此穴也是保健穴,天天按一按,胜过吃补品。
▲ 攒竹穴
用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
▲ 风市穴
用..用力按压风市穴一分钟即可发生睡意。(若没有..,可用一截筷子取代)
▲ 百会穴
▲ 风池穴
按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。
▲ 承山穴
用力按压患侧承山穴一分钟即止。
▲ 少商穴
咽喉肿痛或许扁桃体发炎,痛苦难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时合营吞咽动作,能够有立竿见影的结果!
起原:摄生堂
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