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导读
俗话说, 脾胃病要“三分治、七分养”，饮食得当最有利于脾胃病的调养，药物治疗也能起到辅助效果。“药补不如食补”，在脾胃病方面尤为重要。（编辑/三木）
时值白露，饮食养生应当以健脾润燥为主。
健脾益胃茶
【适合人群】
适合脾胃虚弱所致脾胃运行不健、食欲不佳、胃脘部常感胀闷不适者，慢性浅表性胃炎患者尤宜。
【不宜人群】
因伤食而中焦积滞者不宜。
四季皆宜饮用
功效：此茶可益脾健胃、促进消化，脾虚运化不良、常感胃部胀闷不适的人可经常饮用。
材料：炒党参15克，炒白术12克，炒麦芽20克，炒陈皮9克。
做法：将所有材料放入茶袋，置于茶壶中，用沸水冲泡，闷20~30分钟后可倒出饮用。
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