尤其是下列人群,一旦感染流感病毒,更容易发展为重症病例,是流感重症病例的高危人群: [原文来自:www.ii77.com]
1.年龄<5岁的儿童(年龄<2岁更易发生严重并发症);
2.年龄≥65岁的老年人;
3.伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下);
4.肥胖者[体重指数(body mass index,BMI)大于30,BMI=体重(kg)/身高 (m)2];
5.妊娠及围产期妇女。
一旦出现以下情况之一,
则为重症病例:
1.持续高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;
2.呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀;
3.神志改变:反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;
4.严重呕吐、腹泻,出现脱水表现;
5.合并肺炎;
6.原有基础疾病明显加重。
根据我国《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》,重症或有重症流感高危因素的患者,应尽早给予抗流感病毒治疗,而不必等待病毒检测结果。
在发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。
非重症且无重症流感高危因素的患者,在发病48小时内,在评价风险和收益后,也可考虑抗病毒治疗。
因此,流感流行季节出现呼吸道感染症状,应该尽早就近就医,尤其是具有重症症状或重症高危因素的人群。
预防流感:接种疫苗
流感真的防不胜防?还有这一招——
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群,每年接种流感疫苗。
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
主要措施包括:
增强体质和免疫力;勤洗手;
保持环境清洁和通风;
尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;
保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。
小编特别提醒:流感流行季节,如有呼吸道不适,到公共场所最好戴上口罩,尤其是到医院就医时。很多人在咳嗽或打喷嚏时会有意识做好防护,但假如按照惯常做法“咳嗽、打喷嚏时用手捂口鼻”,飞沫沾染上手部,假如没有及时清洁双手,双手便成了病毒传播工具。
因此,咳嗽或打喷嚏时应该是用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,因为上臂接触其他物品几率较低,纸巾、毛巾便于丢弃或清洁。
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来源:广州日报、健康有约(gzrbjkgj,编辑李津)、中国消费者报、澎湃新闻、@健康中国
编辑:张一蕾
校对:宋洋
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