- 爱妻自媒体-微信公众平台文章推荐
那么，感冒时能不能吃火锅呢？
当然能。感冒的人完全可以吃火锅，只是不能吃辣锅。因为人在感冒时，咽喉处于红肿状态，吃辣的无异于火上浇油。
另外，羊肉、海鲜等食物属于发物，会加重病情，所以感冒时不能吃。
那吃火锅对治流感有帮助吗？
你想多了。流感是由病毒引起的，人体内病毒不除，病情自然好转不了，再美味的火锅也对此无能为力。
就连普通感冒，也有多种类型。如果患上的是风热感冒，吃火锅反而会加重内火，可能使病情恶化。
总之，感冒时的饮食应以清淡为主，吃火锅最好用清汤，多吃青菜和豆腐等食物，少吃肉食。有些感冒，吃出一身汗可能对康复有好处，有些则没有作用，具体如何，就看个人选择了。
感冒时吃火锅，涮什么菜好？
1、大白菜
大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。这些物质对人体都非常重要，也可帮助病情恢复，所以要多吃。
2、胡萝卜
胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有防止感冒及保护视力的功能，也很适合吃火锅时食用。
3、菠菜
菠菜富含维生素A和维生素C，有利于预防感冒及支气管炎等病患，同时也包含了大量膳食纤维，从肠胃中被排出时还可带走大量废物与细菌产生的有毒物质。
不过，涮菠菜一定要注意火候，不然很快就会被煮烂。
4、莴笋
莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。这种青菜在涮锅时较为少见，有兴趣的人可以尝试一下。
来源：内分泌慢医生
本文为网络转载，不代表本公众号立场，如无意中侵犯作者的知识产权，请联系我们，本公众号将按政策规定及时进行相关处理。
大家都在看
点击文字跳转
1、被查出艾滋病？别慌，回想一下：近期是否做了三件事
2、腹泻三周，主动要求检查艾滋病，结果出来他崩溃痛哭！
3、出现4项异常说明肝不好，日常需这样调理！
4、肝火太旺，如何泻 ？
医享网
朋友们听说过“ 数九歌 ”吗？ 每一句都用通俗易懂的方式形容了冷的不同程度： 一九二九不出手， 三九四九冰上走； 五九和六九，河边看杨柳； 七九河开，八九雁来； 九九加一九
甜甜的生活手札 给生活加点甜。 = 01 为什么，坑人保健品越来越多？ 原因很简单，真是太好赚钱了！曾见过三人，硬是靠着瞎忽悠的劲，就赚了3个亿，在北京买了个别墅。 在大健康
冬至为始， 以后每九天为一个单位，谓之“数九”。现在正值 “三九”天，也是一年中最冷的几天，俗话说： “数九寒天，冷在三九”，要 远离疾病，一定要这么做哦！ 护好身体
河南卫视综合央视新闻 版权归原作者所有，如有侵权请联系我们。 痛风是常见病，痛风的痛， 被称为是疼痛之王。 但凡说有一种东西能止痛风之痛， 痛风患者可能都禁不住去试试。
导语 “大梦谁先觉，平生我自知”。 2019年1月10日早晨6时6分，国医大师邓铁涛走了，愿老人家一路走好! 来源：南方都市报 邓铁涛，1916年10月生于广东省开平县，首届国医大师，广州
来源：“中国科普博览”公众号（ID：kepubolan） 近几日，各大网站报道了关于“19岁女大学生夏某某做隆鼻手术意外死亡”的事件，女孩的亲人以及广大民众不禁产生了这样的疑问：为
导语 广州已出现5例坏死性脑炎。 来源：咩事（ID：nandugz）（采写：南都记者王道斌 实习生易英子 通讯员周密 李雯） 年仅三岁的乐乐（化名），躺在广州市妇女儿童医疗中心内科感
“中医给把把脉，不会把出点什么来吧？” 这样的疑问，几乎人人都有。 中医把脉，食指、中指、无名指， 三指放在寸关尺之上， 究竟在体会什么呢？ 脉象， 就是脉搏的搏动状态
【戳↑↑↑图片查看更多】 近日，记者从市疾病预防控制中心了解到，每年10月至次年3月是流感流行季节，流行均呈单峰模式，高峰一般出现在每年12月至次年1月左右。据市疾病预防
下肢动脉硬化闭塞症（peripheral arterial disease, PAD）是临床上较为多发且常见的疾病，血液流通受阻造成了动脉狭窄、坏死以及肢体缺血，主要临床症状为间歇性跛行以及肢体疼痛等。随
本文内容来自网友供稿，如有信息侵犯了您的权益，请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体，让大家了解更多图文资讯！
