- 爱妻自媒体-微信公众平台文章推荐
[转载出处：www.ii77.com]
年初五，
正当大家都忙着“接财神”时，
家住礼乐、现年48岁的李先生
则经历了一次争分夺秒的生死抢救。
熬夜打麻将，“熬”出心梗
当天上午，刚熬夜打麻将的李先生突然感到上腹部疼痛，还出现了剧烈的呕吐。接诊的江门市五邑中医院江海分院医生为其进行心电图检查，结果提示为急性心肌梗塞，于是，立即通过胸痛中心的绿色通道上转至江门市五邑中医院。
到院后，医生即刻为他开通血管，挽回了生命。原来，李先生本来就患有高血压，加上熬夜打麻将，进而诱发急性心肌梗塞。“没想到熬夜竟‘熬’出心梗，以后再也不敢熬夜打麻将了。”想起这次经历，李先生十分后怕。
春节期间，不少人生活作息变得很不规律，熬夜通宵，久坐少动，过多饮酒，暴饮暴食，进食各种高油脂食物，这些都很容易导致血压飙升，进而诱发心脑血管疾病。再加上冬春季原本就是心血管疾病的高发季节，就如春节期间，医院接诊的急性心肌梗死患者不在少数。
春节假期，医院急诊科比平时还忙。
急性心肌梗死一旦发生，死亡率很高。江门市五邑中医院急诊科主任中医师艾立新提醒，一旦发生剧烈胸痛，怀疑急性心肌梗死时，应该立即停止一切活动，就地休息，保持冷静，及时拨打120呼救。若有家属在场，家属应该密切观察患者的意识、血压、心率、呼吸等情况。如果没有家属在场，也应通过电话等通讯方式呼救，请求救援，切勿独自去医院。
对于一些病情极其危重，出现呼吸、心跳骤停的患者，如果家属有心肺复苏技能，可以在医务人员到达之前，给予心肺复苏，以争取时间。当然，进行心肺复苏前，正确判断病情很重要。
艾立新提醒，根据往年规律，节后心血管病患者集中就医，已成为一种常态。高危人群要对心血管病突发事件保持警惕，保证正常作息规律，保持低盐低脂的清淡饮食，遵医嘱服药。一旦出现病情不稳定或发现阵发性心绞痛，不论早晚，都要及时到医院就诊，以免延误抢救的最佳时机。
吃肉喝酒不节制，患上急性胰腺炎
“哎呀，我的肚子好痛啊！”
江门31岁女子小黄捂着肚子叫痛，
送到医院检查竟患上急性胰腺炎。
▼
小黄是个吃货，过年期间，面对各种美食的诱惑，自然也是忍不住嘴，结果每天大鱼大肉，还多喝了几杯酒。到了年初五，她开始感到腹部疼痛剧烈，后被送至江门市五邑中医院急诊科就诊，确诊为急性胰腺炎，需要住院治疗。
新春佳节，餐桌上山珍海味、鱼肉荤腥，应有尽有。亲朋好友相聚，美味的春节大餐常常让人乐此不疲，不经意间肠胃负担增加，警钟响起。
天堂鸟 摄
“很多患者是由于暴饮暴食而患上疾病的。”江门市五邑中医院急诊科主任中医师艾立新表示，春节期间，急诊科接诊的消化道疾病较多。从年龄来看，20—35岁的年轻人较多。一些人管不住口，假期海吃海饮，再加上各种高油脂高蛋白的食物，身体部分器官自然不堪重负，轻则可能导致急性肠胃炎，重则可能导致急性胰腺炎、胆囊炎。
艾立新补充道，除了暴饮暴食外，该院急诊科春节期间还接诊到一些因外出旅游归来，肠胃不适应而导致急性肠胃炎的病例。
他提醒大家，节后饮食最好清淡，避免辛辣刺激性食物，少食多餐，荤素搭配，多吃时令水果，这样才能保持身体处于健康状态。
过年吃得太油腻，
体重也上了一个台阶，
一些女性开始不吃饭光喝水，
再喝些清肠的东西，
给内脏“打扫卫生”。
杭州市中医院肛肠科主任禇卫健提醒说，“清肠在临床上有明确的人群限制，如要做肠镜检查以及接受肠道腹部手术的人才需要清，以避免影响检查结果或造成细菌感染。” 禇卫健说，只要每天能正常排便，就不存在垃圾在肠道内长时间停留的问题。过度清肠，反而会打破人体平衡，引起很多消化道疾患。
杭州市中医院中医内科的何迎春博士也表示，清肠类保健品往往是苦寒之物，长期食用会进一步刺激肠道，降低肠道蠕动功能，加剧便秘，引发口臭，导致贫血等。
何迎春提醒，节后“清肠”要慎之再慎，要想给胃肠道减负，应该从调节生活习惯入手，多运动、饮食清淡。尽快将饮食恢复到平时的状态，使春节期间“过剩”营养“软着陆”，特别要强调食物的多样化和均衡感。饮食清淡也要根据个体情况而定，首先应保证能量供应，不主张过分节食。如有一两天，喝点普洱茶、来份小米粥，刮刮油水。如果工作强度大、耗费体力，建议这类人可以多吃蔬菜水果、少吃肉。同时注意避免刺激性、油炸、肥腻和难消化的食物。
多吃“三春”益清肠
阳气升发的春季正是调理肠道的好时机，第四军医大学西京医院消化科教授苗继延建议，可多吃春韭、春笋、春蕨这“三春”清肠菜。
春韭：洁肠清道夫。韭菜性温、味甘，富含膳食纤维、多种维生素、过氧化物歧化酶等成分，有行气理血，调肠通便，缓解便秘等功效，是春天里名副其实的“清肠”菜。但是韭菜含草酸，与牛奶混食会影响钙的吸收。
春笋：素食之王。春笋低脂、低糖、高纤维，有“素食之王”的美称。其富含的果胶可延缓肠道对脂肪的吸收，增加对油腻的排出；其粗纤维有调节胃肠功能，促进肠道蠕动的作用。但竹笋粗纤维多，有胃肠溃疡的老人不宜多食。
春蕨：刮油能手。春蕨味甘性寒，有清热解毒，润肠下气，清肠通便的作用，因此常被称为“刮油能手”。高血压、高血脂、肥胖症患者可将蕨菜加入黑木耳、糯米做成粥吃，有减肥降脂作用。但鲜蕨菜有一种黏液青素，凉拌时应在热水中先焯一下。
吃它最刮油 但这种人绝不能吃
餐馆里的菜通常比较油腻，如果经常在外面吃饭，不妨备上一盒大山楂丸，促进消化，防治食积。
在开胃消食的中成药里，大山楂丸算得上是“最刮油”的一个，它虽然只含三味药，却个个“身怀绝技”。山楂含有多种脂肪酶，能促进肉类等油腻食物的消化，消除饮食积滞;神曲是面粉和一些中药混合发酵而成的，含有酵母菌及多种消化酶和B族维生素，能消食健脾;麦芽富含淀粉酶，擅长促进米、面、薯、芋等淀粉类主食的消化。这三味药组成的大山楂丸，对各种饮食积滞都具有很好的促消化作用。同时，它还具有降低胆固醇的作用。
需要提醒的是，大山楂丸能促进胃酸分泌，胃酸分泌过多者不宜服用。此外，麦芽有回乳作用，哺乳妇女慎服。
来源： 综合自江门日报（记者/李银换）、人民网健康
2019 年 1 月 28 日，前著名影星钟丽缇小姐新浪发微博： “ 今天好开心，结束了十一天在苏梅岛排毒的疗程，这次带我的爸爸还有公公婆婆来苏梅岛排毒，我们排了十一天，这十一天里
文 | Bowen 肾脏对于人体而言是一个非常重要的器官，它承担着排毒的功能，然而患有糖尿病的人，肾脏却承受着严重的危险，因为长期高血糖，糖尿病患者肾脏很容易发生病变，出现
药物本是用于治疗很多患者，但是一些患者遭受这些药物的毒副作用。在一项新的研究中，来自美国耶鲁大学的研究人员给出了一种令人吃惊的解释---肠道微生物组（gut microbiome）。他
↑↑↑ 点击上方蓝字“ 健康报医生频道 ”关注我们，投稿邮箱：jkb_doctor@126.com 前不久，复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科叶定伟教授在上海泌尿肿瘤国际论坛上指出，我国前列腺癌早
点击上方 蓝色文字 关注公众号 过年期间，74岁的王阿姨和家人出门走亲戚，在户外湿滑的台阶上绊了一下，顿时就痛得站不起来了，送医院检查发现髋部骨折，需要手术治疗。 “老
新年开工大吉，本该激情满满地投入到工作中，有不少人却羞羞答答进了医院。 这两天，杭州市第三人民医院肛肠科主任沈忠忙得不可开交。“哎呀呀，这么多人扎堆。”沈主任说，
假已完，心难收。嘴上说着加油努力，身体却很诚实。 早上难以苏醒，醒后精神萎靡，对任何事情都提不起兴趣，上班习惯性犯困…… 坐在办公室里，“不想上班”四个大字在眼前久
点击关注·网罗贵州最新最全资讯 来源：人民日报 都市快报 现代金报 @人民日报微博 甘蔗 是大家春节常见， 也是喜闻乐见的水果， 平时路边就会看到有人推着车子卖。 时不时来一
阅 读 指 南 1、留言没收到回复的亲们请重新咨询提问哦 2、喜欢我们的粉丝请给账号星标，方便您每日读文 3、 了解备孕、孕期及育儿相关知识，请识别二维码【母婴学园】 多囊卵巢
急性左主干闭塞引起的急性心肌梗死是心内科危急重症，极易并发心源性休克，死亡率极高。如果能在急诊PCI术前识别出提示急性左主干闭塞的心电图改变，提前预警，可能会提高抢
本文内容来自网友供稿，如有信息侵犯了您的权益，请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体，让大家了解更多图文资讯！
