中秋月饼吃到腻，这几盘热辣撩人的硬菜送给你！！！

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来！尝一口…

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亲爱滴姑娘们，中秋快乐啊！

今天好开森，闺蜜从哈尔滨飞到北京陪我咯

而且她刚看见我，就夸我的皮肤变好了！

整个人看着气色也不一样啦

问我是不是交了男朋友？

（要是交了男朋友能不告诉你嘛）

还特别好奇我是不是换了护肤品

其实都不是啦，做为一个专业的美食博主

我一直认为吃得好、睡得好，比什么都重要！

所以为了让你们这一群小吃货

皮肤也能变得越来越好

今天柚子给大家准备了几道“硬菜”

都是你们爱吃的，快点来看看吧！

材料：

猪肋排、葱姜蒜、八角桂皮、料酒、生抽、醋、老抽、白糖、冰糖、芝麻

步骤：

1、排骨剁成小块，把血水冲洗干净，浸泡5分钟

2、把排骨倒进冷水锅里，放入姜、八角、桂皮、料酒，大火煮10分钟，排骨捞出来冲洗干净血沫，沥干水备用（一定冷水入锅，不然排骨血出不来）

3、调配糖醋汁：料酒、酱油、白糖、醋、加点热水放在一起搅拌均匀

4、将油倒进锅里，放入冰糖和姜，熬至焦糖色，把沥干水的排骨倒进去翻炒几下，然后把葱段和蒜瓣倒进去，一直炒到排骨上了颜色为止

5、把刚刚调好的糖醋汁倒进去，翻炒均匀，转成小火慢炖5分钟，加一勺生抽，炖到收汁为止，中间一定要经常翻炒（否则容易糊锅），最后撒上芝麻出锅

排骨？我最爱的做法就是糖醋了，刚出锅的时候就自带滤镜效果，颜色红通通的特别诱人！

酸酸甜甜的排骨酱汁拌着香喷喷的米饭，再吃口嫩到不行的排骨，不到一会儿，盘子就被清空啦

材料：

母鸡、白参、红枣、蒜、大葱、白糯米、盐、椒盐

步骤：

1、母鸡和糯米清洗干净，沥干水分

2、红枣的核去掉，白参洗干净，葱切成小段

3、将糯米、红枣、蒜和白参一层层的放在鸡的肚子里，用棉线缝紧

4.放入锅中，加适量的清水，煮开后撇去浮沫，加入葱段，转小火煮45分钟，然后关火焖1个小时

5、重新点火，加点盐，再炖30分钟，鸡肉如果吃起来觉得太清淡，蘸点椒盐最好不过了

参鸡汤具有益气活血、养颜美容的作用，不仅营养价值高，味道更是超级棒！

汤汁炖的十分入味，喝起来很鲜美，一点也不油腻，喝完后整个小嘴儿都变得香香的，身体都感觉暖和多了，心里更是美滋滋~

材料：

鲈鱼、大葱、姜丝、枸杞、食用油、料酒、生抽、陈醋、盐

步骤：

1、把鲈鱼的内脏去掉，清洗干净，从鱼的腹部到背部均匀地切成条，最后切下鱼头

2、姜丝铺在盘子底部，鱼身依次摆在盘子里（如果能摆成孔雀开屏的形状，那就最好了）

3、调汁：生抽、料酒、醋和盐搅拌均匀

4、先把料汁淋在鱼身上，腌制入味，再在鱼的身上摆一些葱白和枸杞作为装饰，上锅蒸10分钟，蒸熟了之后淋上一勺热油，撒上葱花就完成了

我知道大家都是小懒虫，所以教给大家的都是最简单的方法哦！像这道清蒸鲈鱼，用料很少，一共就几个步骤，但是蒸出来的鱼又鲜又嫩，一点腥味都没有，味道特别棒！喜欢清淡的小仙女可以试试哟

在家的小仙女赶紧去试试吧~

今天就先到这里啦！

柚子没回家，要给爸妈打电话去了

再次祝大家中秋快乐

明天见，爱你~