辅食和奶要怎么喂？这样处理准没错

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文 | 夏老师 

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宝宝的吃喝拉睡是宝妈宝爸最关心的问题，尤其是饮食，直接关系到宝宝营养的摄入。

在6个月之前，宝妈们只管按需喂奶就行了；但是6个月以后，辅食和奶就要双管齐下了，宝宝的饮食种类开始丰富起来。

而这时候很容易出现两种令人头疼的情况，宝妈们需要对症解决哦。

第一种情况：不爱吃辅食，只喝奶

宝宝习惯了母乳或配方奶的味道，突然添加辅食时，他们可能难以接受新的食物。但是母乳在6个月以后就不能完全满足宝宝的营养需求了，应该怎么办呢?

处理办法：

1、先喂辅食，再喂奶

刚开始给宝宝添加辅食时，应该加在喂奶之前。因为辅食是宝宝从来没有接触过的新味道，选择宝宝饥饿的时候喂更容易被接受。

而且刚开始一天也就喂1~2次辅食，吃的量其实也非常少，宝妈可以先喂辅食，然后紧跟着喂奶，让宝宝一次吃饱。

2、宝宝不吃的食物，可多次尝试

如果宝宝第一次不接受某一种辅食，你下次一定还要继续尝试，但时间不要挨的太紧，可以隔几天试一次，多试几次。

或者换另一种花样做，把宝宝不爱吃的食物做成馅，混在他们喜欢吃的食物里面，不过两种或是多种食物混在一起时，最开始要少量喂，先观察宝宝会不会出现过敏现象。

千万不要直接把这种食物归类到宝宝不爱吃的东西里去，否则宝宝以后很容易挑食、偏食，从而营养摄入不均衡。

3、准备一套可爱的餐具

宝宝都喜欢拥有属于自己的专属餐具，为宝宝买一套餐具，鲜艳的颜色和可爱的造型等，都有助于吸引宝宝的注意，提高宝宝用餐的欲望。

第二种情况：宝宝吃辅食后，不爱喝奶了

辅食种类和口味比较多样，有些宝宝一旦接触了这些新鲜的食物以后，就会厌倦奶的单一口味。但是宝宝在添加辅食以后仍要保证足够奶量的摄入，这可怎么办呢？

处理方法：

1、泥糊状的辅食不要吃太多