这种水果浑身都是宝，降糖 降脂 止头痛…不吃亏大了

如今恰是柚子大量上市的季候，饭后来一瓣柚子，消食解腻美乐融融，要害“柚”与“佑”和 “有”同音，民间认为是大佑大有，可去除来年的霉运，不光好吃，寄意也非常好哦。 [转载出处：www.ii77.com]

柚子营养价格很高，含有非常雄厚的卵白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以对比的。柚子是非常有名的药用植物，其果肉、果皮、花、叶核、根等均可入药，且各有分歧的疗效，可谓“满身是宝”。

中医认为，柚子果肉味甘酸、寒性，有止咳平喘、润肺清肠、健脾消食等功能，可治疗食欲不振、消化不良等症；

柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功能。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗感化，对肥胖者有健体养颜功能。

此外还可降低血黏度，削减血栓的形成，是以对脑血管疾病也有预防感化。

柚子皮别名橘红，风干后可作药材，味辛甘吃力、性温。有理气化痰、散寒燥湿等功能，主治胸闷气滞、胃痛、咳嗽气喘等症。

柚子花味辛甘吃力，性温，功能和感化与柚子皮雷同，可用于行气、祛痰、止痛等病症的治疗，也有生发润燥之效。

柚子叶味辛性温，多用于风湿性关节炎、头痛及腹痛的治疗。

柚子根、柚子核皆味辛性温，用于顺气止痛的结果精巧。

药补不如食补，能用食物解决的问题，就别吃药啦，生活中很多常见病，几瓣柚子就能解决！

1、肺热咳嗽

【用料】柚子100克，梨100克，蜂蜜少许。

【做法】将上述用料一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调匀。

2、冻疮

【用料】柚子皮50克。

【做法】水煎后。将其涂抹在冻疮部位。每日数次。

3、头痛

【用料】柚叶与葱白等量。

【做法】将二者一同捣烂后敷于太阳穴上。

4、消化不良

【用料】柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。

【做法】水煎服

5、急性乳腺炎

【用料】柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30克。

【做法】水煎服

6、产后腹痛

【用料】柚子皮30~60克，切碎。

【做法】水煎服。

7、创伤出血

【用料】柚子皮

【做法】将柚子皮烧成灰，研成细末敷于伤口。

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五招挑出好柚

1.选尖不选圆，越尖越好。

2.选大不选小，大个头成熟的会更好。

3.选黄不选青，..的比青色的成熟更早。

4.选重不选轻，重的果实对照丰满。

5.遴选柚子时用手指按住底端，按不动的最好。

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柚子轻松去皮

1、把柚子滚一滚，让它的皮和肉星散。然后用刀从中央拦腰切一圈，不要切得太深，以免伤到里面的果肉。

2、把勺子从中央切开皮的处所插入，沿着边缘转一圈。此外一边用同样的方式整齐圈，再扭一扭，整个柚子就出来啦！

3、再用一根绳子卡住柚子瓣，朝着底部按下去，柚子就被一分为二了。

若是当天吃不完，还能够把柚子放回皮中盖好，如许就算不放进冰箱里也能够留存3天摆布的时间。