秋天多给家人做这道汤,营养又解馋


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1、首先预备适量的胡萝卜切成丁,切好后放入盘中备用。


2、再预备两个香菇切成丝,一个千张切成丝,预备适量泡好的木耳,用手撕一下,撕小一点。


3、预备适量的猪肉切成片,切好后放入碗中,加适量的盐,少许的黄酒去腥,加适量的红薯粉,如许吃起来能够更滑了,然后搅匀。


4、然后切适量的姜末和葱花,放在一边备用。


5、起锅放油,放入姜末和葱花爆香,爆香后倒入胡萝卜丁,炒至大约10秒钟。


6、倒入香菇丝,炒至30秒,然后加适量的水,烧开后下入木耳,千张丝,再煮两分钟。


7、两分钟后,倒入肉片,用勺子搞乱,再煮两分钟。


8、两分钟后起头调味,生抽10克,少许的白胡椒粉去腥,盐3克,加适量的蚝油,再加适量的水淀粉勾芡。


9、出锅前淋少许香油,一道营养又厚味的汤就做好了,能够盛出来装盘了。

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