有菜有肉会拉丝！这是什么神仙食物？！

2019-10-12 06:42:48

[原文来自：www.ii77.com]

你经常吃的主食是什么？
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米饭、馒头、大饼、面条......都是我们常见的主食，建造它们的方式，或蒸、或煮、或烙......都是中式主食的常见做法。

还有一种方式也能够做出十分厚味的主食，那就是“焗”，焗是一种西餐身手，它更能保留食物的原汁原味，更能挖掘食物营养价格，并且做法也对照简洁，可用的食材也繁多。

分享几款焗出来的主食来点燃你的食欲吧~只要把食材都预备好，放进烤箱焗烤一番，诱人的厚味就此降生！

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芝士焗饭

芝士焗饭是一个偷懒的好选择，芝士和米饭完美连系，再加上各类配菜，放进烤箱焗一焗，守候香气飘满屋~米饭被奶油汤汁包裹着，外观又笼盖了一层香浓的芝士，真的是又香又滑！并且口感雄厚，是一道厚味的主食。

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土豆焗蛋饼

吃起来有幸福感的食物，老是让人难以忘怀~土豆焗蛋饼，无人不爱的土豆搭配雄厚的配料，烘烤后软糯的口感和雄厚的滋味，完全征服人们的味蕾，的确好吃到哭！作为一款主食食用完全能够~

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小番茄培根焗饭

酸甜可口的小番茄搭配土豆、培根和香浓的芝士做成焗饭，光是想想就要流口水啦！相对于蒸、焖、烤、炸等建造方式，焗更能保留食物原汁原味、挖掘食物营养价格。焗着吃，很不错哟~

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西兰花芝士焗蛋

蔬菜中的佼佼者西兰花，营养雄厚，所含的维生素种类也超等齐全！将其与圣女果、午餐肉和鸡蛋搭配，再撒上马苏里拉芝士碎，不光颜值高，营养也很雄厚，好吃又好做！是一款很棒的主食哟~

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今天的“焗”主食你学会了吗？

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