胃酸过多的症状，首要是指胃液中含有的胃酸浓度非常增高，造成烧心、打嗝甚至反酸至喉头的症状。为什么这些症状多见于年青年头人，酒井传授认为这是饮食习惯倾向于欧美化，脂肪摄入增多，身体发生了必然转变以及承受的社会压力大……多种原因综合造成的。

然则，现在的年青年头人饮食生活不注重，经常大鱼大肉地吃，这也是造成胃酸排泄过多的主要原因。这是因为一旦脂肪摄入过多就很轻易引起胃酸的排泄。如许的饮食习惯会造成保持胃与食道的贲门变松。

得了胃病的同伙一样会有这些症状:

1、反酸

这个是我们对照常见的一种胃病的症状，是指酸性胃液或胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感受到显现酸性物质的现象。常见于慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡等胃病患者或老年人。

2、舌头颜色有异样

舌头是身体健康的晴雨表，视察舌头的颜色能很直接的看出你的健康状况。而这与你的饮食也有着很大的关系。我们正常的舌头颜色是粉红色的，以及有白色舌苔。当发现舌头的颜色过红，表明你过度喝酒，应该立时住手持续喝酒了。舌头过于苍白，透露吃了太多的脂肪类食物，或许是因为缺乏铁元素贫血的症状。 是以按期查察舌头颜色，改善饮食习惯是调养身体的好方式。

3、显现口腔溃疡

若是你比来经常显现口腔溃疡的偏差，解说你需要增补大量的维生素A、维生素B和铁质。营养专家建议，..、深绿色的蔬果能够增补维生素A，而花生、大豆、小麦胚芽等能够增补维生素B。此外，显现口腔溃疡要少吃酸性食物，以免刺激到创面。

一样情形下，我们是经由食疗法来疗养养胃的：

1、土豆甘蔗生汁

材料：新颖土豆250克，鲜甘蔗150克。

做法：取新颖土豆，洗净去皮后切碎，将甘蔗洗净后切碎，二者放入果汁机，榨取汁液。现榨现饮，上、下昼各1次(约200毫升)。

功能：清热解毒，制酸生肌。土豆富含维生素C和自然消炎成分，有抑灭幽门螺旋杆菌的感化。

2、芦荟

芦荟能够缓解胃酸所导致的烧心，因为芦荟里面会含有一种物质，具有消炎以及镇静的功能，可以缓解烧伤。适当的吃芦荟可以缓解消化道不适感，同时也能够提高食欲。不光如斯芦荟也能够防止食道反流。

3、甘草沏茶

甘草是生活中常见的一种中药材，适当的车能够缓解消化不良，若是因为胃酸所导致的食欲不振，能够经由甘草茶来缓解，同时甘草会按捺有害细菌的生长。