肾脏是调节体液的重要器官,在肾小球过滤率降低时,水分排除会受到影响;另外肾脏分泌荷尔蒙,扮演调节血管张力的角色,因此和血压当然有密切的关系。长期性的血压偏高容易伤害肾脏中的小血管,导致肾脏过滤毒素的功能受损。所以高血压的病人,应该留意血压的控制外,最好能检查尿液及肾功能的变化,早期发现和减缓肾脏功能的恶化。 [本文来自:www.ii77.com]
无论高血压原因为何,
严格控制高血压是防止肾脏病继续恶化的不二法则。
少吃盐、少吃油、少吃肉都是降压保肾的主要食疗。戒淤、少喝酒、多运动则是必须身体力行的生活方式,接下来则是要用药物好好控制血压。很多人都觉得没有任何症状,所以轻忽了高血压的危险性。
血压除非很高,例如恶性高血压超过200/140以上,才会头有头痛、头晕的不舒服症状,否则它是一个慢性杀手,悄悄地硬化血管,侵蚀各器官功能,所以不能掉以轻心。饮食及生活方式的调整,还有药物控制,绝对是肾脏功能不佳的患者维持适当血压保护肾脏的好方法。
我是一所乡村小学的数学老师,在一次单位体检中发现患有慢性乙型肝炎,因为我没有血液接触史,平时生活也很健康检点,所以推测我的疾病可能“遗传”于我的父母,果不其然,
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